近日市民飽受疫情煎熬，新冠變種病毒Omicron在社區迅速傳播，確診數字持續上升，家長及兒童面對病毒與憂慮兩面夾擊，加上出現症狀或確診後被迫居家隔離或入院接受治療，增加恐懼與無助的感覺，極需要適切的心理支援幫助緩解壓力。
我們從新聞報道中不時會看到有產後婦女傷害自己及其年幼子女的事件，實在令人惋惜；因此，產後婦女的情緒健康實在不容忽視。
父母和小朋友宅在家裡「你眼望我望」，已經覺得壓抑又無力？沒有網上教學的時候，家長可以安排什麼節目和活動讓小朋友放電減壓一下呢？其實對小朋友而言，最有趣的活動莫過於爸媽的陪伴。小編精選了10個不同YouTube頻道影片，讓親子一起動起來，抗壓又提神！
疫情之下，孩子在家的時間長了，閒時或會隨手拿起畫筆塗鴉一番，有意無意透過圖畫揭示自己的內心世界。筆者偶爾也會遇上一些爸媽拿著孩子的圖畫，擔心地問類似以下的問題： 「他用黑色畫了這個，是代表甚麼呢？ 他是抑鬱嗎？」。有時成年人甚至會主動「糾正」孩子，請孩子改用「正確」或「快樂」的顏色。
如果說結婚是一個人的進入人生另一階段，成為父母更是改變一對男女的人生。尤其第一次為人父母，對夫妻都是極具挑戰，到底成為父母之後，爸爸和媽媽各自有什麼心態上的轉變呢？
很多人說：婚姻是愛情的墳墓；但有了小朋友的夫妻會說：孩子才真正考驗婚姻關係。子女是夫妻的愛情結晶品，二人自然將焦點擺在小朋友身上，忽略另一半，甚至日本有研究數據證實此話……
親子關係猶如層層疊的遊戲，當一塊又一塊的積木被抽起，底層的根基越來越不穩的時候，隨時倒塌；同樣地，若果家長用不當的方式管教孩子，長年累月下，親子關係必定被破壞，那麼，有效建立良好親子關係的秘訣是什麼呢？
新手爸爸要迎接孩子的來臨，身份有所轉變，同時要裝備育兒知識和技巧等，難免會感到壓力，情緒亦會受到影響。所以新手爸爸要學懂享受照顧孩子的樂趣，與太太互相諒解和坦誠表達自己的感受，便能當一位開心又「稱職」的新手爸爸。
農曆新年又是大快朵頤的好時機。蘿蔔糕、年糕、油角、瓜子、糖果等數之不盡的賀年食品的確美味，但很多都是高脂、高糖、高鹽三高食物，幼兒多吃會影響健康及成長。各位家長不想幼兒誤中美食陷阱，可以參考以下由營養師推介十二款適合及不適合幼兒進食的賀年食物，放心讓小朋友食得開心又健康！
很多人看到一些可愛的小朋友，總想去逗一逗，甚至是抱一抱，這都是人之常情；但都要顧及家長及小朋友的意願。有台灣媽媽分享，6個最讓家長及小朋友感到不適的舉動，家長們認同嗎？
農曆新年將至，家家戶戶都為過年作準備，除了準備賀年禮盒之餘，好意頭的生果也不可或缺！小時候會見到長輩在家中擺放大桔、柚子等生果，你知道背後有什麼寓意嗎?今次《親子頭條》列出8款好意頭水果，考考大家！
狗隻常被人類視作最好的朋友，飼養狗隻固然可以陪伴著孩子，但我們必須考慮到一個事實：照顧好毛孩同樣要付出大量的時間、金錢和耐性！那麼家長該如何評估家中是否適合多個毛孩呢？孩子跟狗狗相處時又有甚麼需要注意？
在嚴寒的冬天，成人喜歡吃熱呼呼的食物，例如熱湯、熱的包點、高糖的熱飲、高脂的臘味食物、煲仔飯、打邊爐等，以增加熱能，令身體保暖；但這些都是不健康的食物，所以少吃為妙。究竟幼兒在冬天適宜吃什麼種類的食物，以攝取足夠營養之餘，同時達至身體保溫之效？
不少人喜歡沖泡香濃的咖啡提提神，但可以怎樣處理餘下的咖啡渣？家長們不妨參考以下由智樂兒童遊樂協會Playright提供的小點子，實行廢物利用，與小朋友大玩咖啡渣小遊戲，或許會產生意想不到的「搞笑」效果。
別以為只要用酒精就能萬能掃毒，5個看似普遍的清潔方式，原來反會滋生細菌，造成更多威脅！馬上看一看你有沒有犯以下錯誤！
自2019冠狀病毒（COVID-19）爆發以來，其變種持續擴散，世界各地的日常生活均有不如預期的轉變，帶來的負面影響備受關注。相關的海外和香港調研結果顯示，地球人的身心社靈正在經歷和承受百年一遇的多方壓力和長期困擾。
幼兒上學後開始需要接觸大量電子產品，作為家長的你，可能想了解，究竟吃什麼食物對孩子的眼睛健康及發展有好處？
通常大家認為看手相都是成年人的事，與小孩子無關。其實並不，小孩子的手相載帶著大量的先天訊息，掌紋的生成與胚胎發育有關。皮紋在胚胎第十三周開始發育，大約在十九周左右形成，因此其準確度比成年人更高。現在就來研究一下如何看寶寶掌紋。
最近大家提高個人衛生意識，出門戴口罩，回家先消毒。最徹底洗淨身體的方法，莫過於洗一個乾淨的澡；偏偏家中最潮濕多菌的角落，大多數是浴室。而最容易被忽略的部份就是淋浴間的花灑。
Michele Ho的文章
近日市民飽受疫情煎熬，新冠變種病毒Omicron在社區迅速傳播，確診數字持續上升，家長及兒童面對病毒與憂慮兩面夾擊，加上出現症狀或確診後被迫居家隔離或入院接受治療，增加恐懼與無助的感覺，極需要適切的心理支援幫助緩解壓力。2 year ago
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