大家最近有冇覺得自己身體疲倦，成日都想瞓覺，就算瞓醒都似好冇精神呢？ 每年這個時候好多人都會出現此現象，其實就係春困。春困係正常的生理現象，大家不用擔心，註冊中醫關証顥以中醫角度，為大家講解春困的成因以及處理方法。
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第五波疫情嚴峻，小朋友停學在家上網課，有部份家長亦在家工作，減少外出，加上不少樓宇需要圍封強檢，所以不少媽媽們都「入貨」儲糧以備不時之須；但要揀選耐放、容易購買，以及為小朋友提供足夠營養的食物，的確大傷腦筋。3 year ago -
「自戀」一詞予人的負面印象，然而，了解自己的可愛之處、適度地愛自己亦十分重要。爸媽們不妨一試日本網站的自戀程度心理測驗，看看子女是不是「自戀寶寶」！3 year ago
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根據「賽馬會家校幼兒體適能學堂」計劃中的「家長運動習慣問卷」調查顯示，大部分家長在日常生活中與子女一起做運動的次數及時間不多，亦較少機會或意欲與子女一起做運動，並往往會將幼兒體能活動之責任交予家傭、老師或興趣班的導師。其實親子運動實在有太多好處了！3 year ago
第五波疫情肆虐，部分中小學已今日起陸續「提早暑假」，家長都唔想小朋友浪費長假。有基金會推出免費趣味網上興趣班，俾小學生每日花1小時動腦筋、鬆筋骨，從體驗中學習。興趣班由專家團隊設計，費用全免。
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隨著新冠變種病毒Omicron疫情迅速蔓延，本港防疫及隔離措施不斷加強，加上學校提早放暑假，意味著親子相處的時間又變得更多了。經過前幾波的經驗，爸媽可能已經預視到長期在家要面對的育兒壓力……但有沒有解決方法呢？3 year ago
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日常生活中蘊含好多科學原理，小朋友可通過有趣活動探索當中奧秘。由裘槎基金會、教育局及香港科學館合辦的裘槎科學周3月底起再度在網上舉行，費用全免，讓小小科學家在家中盡情享受動手玩科學的無窮樂趣。3 year ago
受疫情影響，一家大小宜盡量留在家中。然而，幼童正值學習的黃金時期，耀中幼教學院將於3月1日起舉辦「居家童學」親子網上學習課堂系列，費用全免，親子齊增值！
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父母和小朋友宅在家裡「你眼望我望」，已經覺得壓抑又無力？沒有網上教學的時候，家長可以安排什麼節目和活動讓小朋友放電減壓一下呢？其實對小朋友而言，最有趣的活動莫過於爸媽的陪伴。小編精選了10個不同YouTube頻道影片，讓親子一起動起來，抗壓又提神！3 year ago
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本地疫情未見明朗，健康、經濟、社會危機湧現，學校更提早放長期，家長需耗費更多時間照顧子女。要兼顧家庭及工作，爸媽們的壓力無可避免，到底你的抗壓力如何？不妨試試日本大熱心理測驗，看看自己是不是堅強爸媽。3 year ago
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踏入2月，浪漫滿溢，不只爸媽要keep住愛火，小朋友亦可通過動畫領悟愛的真諦。以下15齣在Disney+放映的浪漫愛情動畫、電影，部分是合家歡影片，讓大家宅在家的日子，投入愛情漩渦。3 year ago
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