圖片來源︰網絡
所以大家歡度假期時亦要注意均衡飲食，避免過量進食高能量、高糖分、高鹽分或高脂肪的賀年食品。
大家購買預先包裝的糕點及小食時，亦應參考包裝上的營養標籤，了解食物中的糖、鹽（鈉）及脂肪等含量，從中作出健康的選擇。在減少攝入糖方面，可選擇低糖的糕點，即每100g食物含有少於5g的糖。
在減少攝入鹽（鈉）方面，可選擇低鈉的賀年食品，...
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近日食安中心於農曆新年前檢視市面部分預先包裝賀年食品的營養標籤，研究這些食品的營養素含量，藉此鼓勵市民多留意營養標籤資料，作出精明選擇，奉行健康飲食方式。 有關調查主要包括下列四種賀年食品：甜年糕、其他新春糕點（如蘿蔔糕和芋頭糕）、油炸食品（如蛋散、酥角和笑口棗）及糖漬食品（如糖冬瓜和糖蓮子）。 成人建議每日糖攝入量：應少於50g 成人建議每日鈉...7 year ago -
屆時場地內不只是有香港及世界各地騎師的馬術表演，現場亦設有一系列老少咸宜的體驗及派對活動。 大會首次在賽場外的「駿雅名薈」（Prestige Village）館內設立「馬術體驗專區」，向馬術迷及初學者展示最新的馬術用具、馬術服飾及裝備。 全新設計的「兒童天地」將會提供迷你跳欄班及馬術主題遊戲，藉此啟發小朋友對馬術的興趣。 場...7 year ago
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近年不少人都喜歡到沖繩玩，而『雲頂夢號』亦首次到訪日本沖繩。繼去年11月推出深受歡迎的越南航線之後，致力發掘更多精彩的航線，務求讓旅客可以體驗亞洲的多元文化及色彩繽紛的每一面。日本沖繩不單水清沙幼，更保存濃厚的文化氣息底蘊，是夏季旅遊之首選，必將為『雲頂夢號』旅客帶來驚喜無限的郵輪假期。 沖繩島嶼各有不同的特色，絢麗的海底世界更是令人神往。「雲頂夢...7 year ago
最新的F1 Kids兒童格蘭披治賽車將於2017年2月10日至19日喺將軍澳廣場L1層中庭舉行活動。
遊戲適合3-8歲的小朋友參與，屆時小朋友將可進行小型賽道電動車遊戲，體驗兒童格蘭披治賽車的駕駛樂趣。
詳情可查看：https://www.facebook.com/f1kids/
7 year ago
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第四十五屆香港藝術節將於二月至三月期間舉行，馬會特別與香港藝術節聯合呈獻「幻光動感池」，免費讓市民與光影起舞。「幻光動感池」已於世界三十多個重要藝術節登場，由著名美國新媒體互動藝術家珍•利維，以節能LED燈及環保物料製作燈板，透過電腦科技及觸控裝置，創造出這個由逾百人同時參與的光影舞池。市民可以帶同手提拍攝裝備，於藝術節期間到香港文化中心等不同地方踏...7 year ago
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趁康文署最新優化公園園藝，大家不妨到附近花園「迎春花」啦！ 大埔海濱公園特別闢設的花海已全面翻新，為公園帶來更美觀怡人的園景；花海中間開闢通道和在外圍設置拍照角落，方便遊人拍照。 青衣公園、香港公園和大埔海濱公園的桃花園已於去年落成，預計今年稍後將會開花，屆時又是賞花的好去處。 香港公園的香花園及大埔海濱公園的紅掌園、薑花園和玫瑰園亦已...7 year ago
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翻查網上資料，原來每年一月左右是塔斯曼尼亞車厘子的當造季節，而塔斯曼尼亞車厘子又分不同品種，當中，最較為人熟悉的有果肉較大的Lapins，小編就係收到呢款車厘子啦﹗最鍾意就係佢果肉豐滿、果汁甜美，啱晒小朋友的口味，跟平時在超市買到的車厘子確實有很大分別呢﹗難怪唔少朋友都會走去果欄大手入貨。 價錢方面，一盒約2kg重的Lapins要大約$600，大粒...7 year ago
政府日前公布，在屯門公園進行的共融遊樂場興建工程已如火如荼，預計可於今年年底前分階段啟用。相信對於居住屯門區的家長會是個好消息！
共融遊樂場的設計參照「共融遊樂空間設計概念比賽」優勝者的概念，分別將「水」及「沙」兩大主題元素納入整個設計中，將會是適合不同年齡及能力兒童共同使用的遊樂場設施。
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全新一田將於2月12日進駐西環，突破現有的精品超市框架，大玩Mix & Match及crossover概念，以「型格 X 新鮮 = 美食聯乘體驗」為主題，從店內佈置、推廣活動、貨品組合均強調生活品味及觸覺，帶來型格都市感，滿足年輕的高品味一族。 全球第一間Hello Kitty期間限定超市將於一田開業，而全新Hello Kitty主題V...7 year ago
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要了解教學課堂活動是否適合自己的小朋友，最好就是親身去現場了解甚至先體驗一下。 英國文化協會將於2017年2月及3月分別於金鐘、油麻地及黃埔英語教學中心舉辦開放日，讓家長及學生參與免費Primary Plus小學英語課程、中學及DSE英語課程模擬課堂，親身體驗全英語學習環境學習，以及獨特的教學模式。 其他活動包括免費英語測試 (小一至中五)、...7 year ago
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材料： 紅棗粉漿材料 紅棗 250克 紅棗水 230毫升 木薯粉 120克 粘米粉 20克 黃糖 30克 椰汁粉漿材料 椰漿 200克 水 50克 木薯粉 110克 粘米粉 20克 白糖 60克 工具： 廚師機＋攪拌機配件、蒸爐、電磁爐 做法： 紅棗粉漿： 1. 紅棗洗淨，去核。 2. 紅棗放在煲內...7 year ago
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