認識嬰兒的脊柱發育規律
在嬰兒的發育過程中，脊椎會隨著發育慢慢地出現三個不同的生理弧度。在寶寶出生後2-3個月，大部分已經可以把頭抬高，出現了第一個生理弧度，就是頸部脊柱的部位向前凸；到了6個月後，寶寶在胸部脊柱便會出現二個生理弧度，讓他們有能力可以乖乖地坐著；到了第10-11個月，寶寶的腰部脊柱會向前凸，形成第三個生理弧度。生理弧度對寶寶的...
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做運動能減壓、增強身體免疫力，而且對健康有長遠的益處。不過目前有關體能活動對兒童幼年期心血管的健康影響尚不明確。美國兒科學會近日發表一項研究，研究員用3年追蹤研究418名3至5歲幼兒，幼童每年需接受跑步機測試；並記錄他們一星期的體能活動。 結果發現經常運動的幼童，能在跑步機上持續較長跑步時間，反映他們的心臟較健康，如運動後心臟恢復率較快。...6 year ago -
升學是育兒頭等大事之一，幼稚園是子女開展學習的第一步，家長需謹慎選校。教育局將於7月一連4個周末舉辦25場內容相同的「2020/21學年幼稚園幼兒班（K1）收生安排」家長簡介會，以詳細解釋相關流程及注意事項，並設即場答問時間，解答家長疑問。 25場簡介會的內容相同，家長只須參加其中一場，報名先到先得。7月20日其中一場簡介會以英語進行，並設有...6 year ago
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「底氣」是從心散發的自信！能夠展現從容不迫的自信，是因為有國際視野、有深厚文化根基，而不是只會鸚鵡學舌。「底氣」為何重要？問問學校中負責升學面試的老師就好懂了，他們絕對分得出誰在死背答案，誰才是平日會接觸廣泛資訊、真正醉心於歷史與文化。那些不是靠面試前的「死讀爛背」，那是從何而來？ 孩子跟父母接觸的時間是最多，孩子一定深受父母影響，可惜的是，這一...6 year ago
互動遊戲對家長和兒童有益，香港大學教育學院融合與特殊教育發展中心推行賽馬會「玩學相長」計劃，鼓勵幼稚園家長和教師與兒童「玩中有學，學中有玩」。
中心將於本月23日舉行遊戲教育公開講座，分享玩互動遊戲如何有效幫助兒童情緒發展及提升「人際社交能力」，亦會示範面對面互動遊戲技巧，給家長即場體驗，又會教家長如何把遊戲變作與孩子溝通方法，提升親子關係。...
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因材施教 文、理兼優 不論文或理，打好基礎是根本，最重要是培養足夠邏輯思維，運用得宜，文理自然並進。公文式教材以啟導為主，數學教材導入例題培養分析、解題力，在自我思考過程中建立邏輯思維，掌握數理之餘，亦為建立「語言思維」打好底子，通過語文教材有系統的編排，輸入聽讀說寫，通過音讀、閱讀理解等輸出練習，無形中培養出一套語言思維，初階教材更會利用有...6 year ago
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膳食纖維猶如腸道清道夫，對健康非常重要，無論大人小朋友都應多吸收，西蘭花、豆類、水果、薯仔等都是好選擇。歐洲兒科胃腸病學和肝臟病學會（ESPGHAN）研究員發現，孕婦每增加10克膳食纖維，其孩子患乳糜瀉症的機會就下降8%。 乳糜瀉症是源於對麩質，如小麥、大麥、燕麥的麥類蛋白質不耐受的自身免疫疾病。患者進食麩質後會令免疫系統攻擊其小腸，引起腹瀉、腹...6 year ago
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記得我的小女兒出生時便因為黃疸，被迫抱回醫院照了3天燈，那小小嬰兒戴着眼罩躺在照燈箱的模樣，我至今都歷歷在目。 相信沒有父母希望抱BB回醫院照燈，以下我分享三個觀察BB黃疸情況的表徵，父母可要注意： 1. BB的皮膚和眼白 在充足的自然光線下觀察皮膚染黃的程度，我們可用手指在寶寶的額頭和鼻尖上輕輕按壓，按壓處皮膚變白為正常，若皮膚變黃即...6 year ago
住新界嘅好處實在太多，包括好容易就去到濕地公園(Hong Kong Wetland Park)！我哋早前同兩個小寶去咗濕地公園玩啊！有昆蟲、龜、魚、花草樹木，連鱷魚都有得睇！我哋已經買埋年票，準備每個禮拜都去！哈哈！
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《小朋友最怕的⋯食藥》 阿媽最心痛嘅事，就係仔女生病。而每次餵藥就好似打仗一樣，用盡千方百計去哄小朋友食藥，每日餵3-4次每限loop，而每次至少3-4枝！為咗令小朋友食藥，軟功硬功樣樣方法出齊... 天呀！點解唔可以發明一啲容易入口嘅藥水呀？媽媽們又有無好方法分享？ #親子 #共鳴 #媽媽心痛6 year ago
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綿綿媽媽 發現綿綿BB睇得好開心，識跟住講（BB話）仲識手指指㖭。的確揀啱BB圖書好重要，各位BB快啲開始親子閱讀啦。6 year ago
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很多小朋友喜歡飲甜甜的果汁，有家長甚至以果汁代替清水，以為更有營養，但真相卻令人意外。 榨汁過程中會流失很多營養素，如鉀、鎂、鐵、維他命C，而膳食纖維也會大大減少，舉例說，一個中型橙（約130克）有3.1克膳食纖維，一杯180毫升的純橙汁只有0.4克膳食纖維、一個小型蘋果（約150克）有3.6克膳食纖維，一杯純蘋果汁只有0.4克膳食纖維...6 year ago
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