過去因為「男主外，女主內」的社會規範，家中的男性——尤其是爸爸，必然成為了經濟支柱、養家活口的角色，但有許多研究發現，其實父親的職責十分多元，並且會隨著孩子的成長階段不同而有所變化。
學者Lamb指出，父親的角色大約可以歸類為師傅、楷模、保護者、養家者、陪伴者、道德引導者及照顧者：
師傅型爸爸「師傅型」的父親博學多聞、多才多藝，喜歡和子女交流...
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嬰兒每日成長，每日都在學習及成長之中；當幼兒接近2歲的時候，父母懷裡的「小寶貝」突然掙扎，變成不受控的「百厭星」。到底如何能夠過渡這個「Trouble Two」階段，要先從了解孩子開始！ Trouble Two 雖然坊間稱這個階段為「Trouble Two」，但並不代表只在2歲的幼兒身上出現。心理角度而言，發展心理學家Erik Erikson指出，幼...5 year ago -
現代人育兒知識多了，別以為就可以變「專家」。做父母都是邊做邊學，無人完美。美國有調查發現，家長每年感到自己平均犯了221個小錯誤，當中最常見的3大錯誤相信家長都「唔覺意」做咗。 調查訪問2,000名23歲或以上的家長，逾半受訪者雖表示「非常準備」或「已準備」做父母，但當成為新手爸媽，發覺挑戰才真正開始。平均每名家長由孩子0至18歲期間，共做錯了3...5 year ago
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現代人的睡眠時間不定，有些人因為工作、家庭因素，無法太早就寢，有些人只是單純的夜貓子，喜歡享受一個人的深夜時光。但有研究顯示，晚睡會影響一個人的身高，還會使腦細胞死亡變笨，而且補眠沒用！ 生長激素 有研究表明，孩子的身高70%取決於父母基因，30%取決於後天。這30%的外在因素中，睡眠的影響最深，超出運動和飲食，因為在睡眠中會分泌出重要的「生長激素」...5 year ago
新型冠狀病毒肆虐本港，學校全面停課，大部份學童都宅在家，運動量大減。香港教育大學與特殊學校的體育老師為特殊需要人士（SEN）設計網上運動平台，用家在家跟著步驟，有助改善體適能狀況，不怕復課後變肥仔肥妹。
教大健康與體育學系聯同多間特殊學校的體育老師於一個多月前合辦「Home Exercise for SEN計劃」，為主流學校、特殊學校及相關機構，...
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現代女性在職場擔當重要角色，政府為女性僱員提供生育保障非常重要。好多人羨慕公司懷孕女同事享有10個星期產假。事實上，產假除了令媽媽好好休息，調養身體和陪伴初生BB。最新研究表明，有薪產假可以使嬰兒和家長，甚至國家經濟受益，絕對是三贏。 對母嬰、家庭好處多 加州大學三藩市分校等多家機構進行研究，評估有關有薪產假對社會和經濟影響26項本地和國際研究...5 year ago
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準媽媽在懷孕期間經常胃口不好，有時食欲不振，真的很煩惱。有些人會飲檸檬水來舒緩害喜或消化不良，檸檬對孕婦有利有弊，要食得精明，要留意以下法則。 好處 1. 保持水分：懷孕期間覺得口淡淡？懷孕期間每天需要有足夠水分，在水中加入檸檬片，或者將檸檬汁擠入水中，清新的味道讓人精神一振，令食水添加味道，助孕婦攝取更多水分。 2. 控制噁心：懷孕初...5 year ago
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寶寶哭鬧，你會否下意識地將寶寶抱在懷中左右搖晃，安撫他讓他停止哭鬧？其實家長這個舉動十分危險，力度掌握不好很容易讓寶寶患上搖晃嬰兒綜合症，影響寶寶一生。 搖晃嬰兒綜合症（Shaken Baby Syndrome）是指劇烈且快速地來回搖晃嬰兒或將嬰兒頭部直接衝撞堅硬的平面時，所造成的腦部受傷，由於這種腦部傷害，較常是孩子受虐造成，常發生在3歲以下兒...5 year ago
近日大家念念不忘的一定是勤洗手，因為大家都怕染上新冠肺炎，對於大人來說，當然會明白洗手的意義，不過對一些年紀尚小的小朋友來說，可能就未能明白。
美國亞特蘭大一對父母就分享影片，教導小朋友洗手是很重要。影片中，父母把胡椒倒在水中，並要小朋友放手指入去，當抽出手指時，就見到手指覆蓋了胡椒。之後父母拿出了洗手液，讓小朋友洗手，把沾過洗手液的手指放入胡椒...
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美國印第安納州的South Bend Schools因為新冠肺炎而要停課兩星期。停課期間，小朋友無法回校使用電腦與免費Wi-Fi。校方考慮到一些家庭與小朋友上網的需要，就將有免費Wi-Fi的校巴泊在市內中心，讓家中沒有Wi-Fi的小朋友使用。這個人性化的窩心舉動，獲得不少網民讚賞。 原來在過去一年，這些校巴在平日的晚上與週末都會泊...5 year ago
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塑膠產品所含的雙酚A（BPA）可能會對健康構成風險，不少家長為了安心，會選擇標榜「無雙酚A」（BPA Free）或雙酚A替代品——雙酚S（BPS）的塑膠產品。最新研究發現，雙酚S產品也未必安全，甚至有機會損害胎兒大腦發育。專家就建議以其他兩種常用物料的器皿儲存食物。 數十年前，科學家首次攝入雙酚A會導致懷孕初期流產、胎盤疾病和其他相關問題。此後許...5 year ago
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在長期停課的影響下，學校陸續採用電子教學，讓學童安在家中亦可以維持學習進度。作為家長，見到子女需要長時間對住螢幕做功課及上課，漸漸擔心子女的視力會否受到影響。 雖然早有指引列明，使用電子產品時，雙眼及螢幕應保持適當距離，但發育中的兒童因雙手不夠長，很多時候無法確實執行，容易造成深近，甚至引發青光眼等眼疾。 兒童視力黃金期 全球首製有效眼藥水治療...5 year ago
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