天性樂觀的小芳,內心跟面上的笑容一般,總是充滿朝氣和陽光。其中給她最大支持和力量的,就是那位經常面帶笑容的媽媽。」
小芳說,鄉下人家都粗生粗養,不像香港的孩子嬌養。「我是家中老大,從小就有責任要照顧弟妹,幾歲大就到菜市場幫媽媽輸活,媽媽一向也很我很放心。」
就算日後出事了,沒有了雙臂,很多事情媽媽都很放心讓我去作。」也許因為這樣,小芳從小便很獨立...
8 year ago
要讀書好,當然要精神好,否則,返學睡眼惺忪無嚟精神,學習又點會好。原來有些食物,可以幫助孩子提神醒腦,家長選擇恰當,子女讀書自然事半功倍,學習考試都無有怕。
Tips 1:
別以為早上求其食個包或飲杯果汁就夠,其實要有一份「好」的早餐,才能提神醒腦,為一天課堂提供腦力。註冊營養師尹耀林(Edwin) 解釋:「早餐是否夠好,取決於其含有的碳水化合...
8 year ago