【必收藏】流鼻血止血方法
步驟1 低頭
要將頭部向下， 係因為如果頭部向上的話，血液會一直向後倒灌，有機會嗆到呼吸道，會比較危險。
步驟2 冰敷
冰敷嘅位置大概喺2隻眼中間，因為太高效果會減低。
步驟3 按壓止血
因為鼻腔內有好多微血管交會嘅地方，就係比較近鼻孔嘅位置，要輕輕將鼻翼完全壓扁，手指輕輕向上推，從而按壓止血。
步驟4 等待
做完按壓止血大概十分鐘先好檢查有否止血，因太早檢查好容易因血塊未凝固會繼續流血。
注意: 千祈唔好將紙巾塞入鼻腔內止血，因為紙巾嘅纖維比較粗，如果將紙巾轉入鼻腔，會更容易整傷鼻腔黏膜，再次流血。
親子頭條
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冬至是二十四節氣之一，標誌著一年中「晝最短，夜最長」的一天。在中醫理論中，冬至是養生的重要時刻，適合進行補腎養陽的調理。 冬季亦是流感盛行的季節，寒冷天氣下，人們更容易在室內聚集，流感病毒更易傳播。家長們應採取中醫養生方法增強孩子體質，大人們也要防患於未然。5 day ago -
鼻敏感，古時稱「鼻鼽」，表現為突發性鼻癢、鼻塞、流鼻水和打噴嚏等，在兒科病當中屬常見病，往往和久咳、反覆感冒、哮喘病，甚至其他敏感症，如濕疹等有關連。25 day ago
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秋冬季節期間，父母最擔心的就是小朋友是否會生病。當摸到小朋友手腳成日都是冰冷的時候，總會懷疑小朋友是不是感冒了。手足冰冷的原因，從現代醫學理論的角度來看：小孩子血液量較成年人少，而且血壓較低，肢體末端血液循環未完善，所以手腳相較於大人會稍涼。而從中醫的角度來看，小朋友身體溫熱但手腳冰凍主要有以下兩個原因：26 day ago
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