【全港首個】港大開辦紓緩濕疹課程

「童心同行」計劃目的為提昇濕疹兒童患者的自信心及抗逆力,
計劃由即日起至6月30日公開接受報名,
對象是患有濕疹的小一至小六學童及其一位家長。 課程為患有濕疹的兒童和其中一位家長各提供共六節, 每節三小時的親子平行小組,由三十位已接受綜合身心靈 (Integrative Body-mind-spirit) 健康介入模式專業訓練之社工於社區舉行。
課程設計建基於綜合身心靈健康介入模式的基礎上,
香港大學內科學系名譽臨床助理教授皮膚及性病科
詳情:http://www.hku.hk/f/upload/16305/170509_program.pdf
查詢:3917 7347
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處暑,是二十四節氣中,緊隨立秋後的節氣。《黃帝內經.素問.四氣調神大論》言:「秋三月,此謂容平。天氣以急,地氣以明。早臥早起,與雞俱興,使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平,無外其志,使肺氣清,此秋氣之應,養收之道也。」《月令七十二候集解》云:「處,止也,暑氣至此而止矣。」15 day ago
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香港生活節奏急促,家長常因照顧小朋友而犧牲休息與運動時間。尤其肌肉骨骼的痛症問題容易被忽視,家長自覺「仲後生」,少少痛無需睇醫生。但若不及早治療,或會引致病情惡化「小病變大病」,甚或需要做手術處理。今次請來註冊物理治療師何淑玲(Horlick Ho),為家長分享痛症處理與治療策略,分析痛症成因!1 month ago
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現今世代不少家庭著重健康飲食,特別家有長者,小孩,除了挑選新鮮食材外,調味料以至食用油的選擇亦以健康為首要。在食用油方面,究竟如何選用優質食用油?其中產品標示「非基因改造」及「反式脂肪」又是甚麼?想打造健康飲食的生活,選對合適的食用油尤為重要,即睇產品標籤上的關鍵。1 month ago
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當二十四節氣走到「大暑」,意味著一年當中最炎熱、氣溫最高及陽氣最盛的時期已經到來。此時正值「三伏天」中的中伏前後,大自然呈現一派「曝曬蒸騰」的景象。1 month ago
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當陽光變得炙熱,空氣中瀰漫滾燙的潮氣,我們迎來二十四節氣中的—小暑。《黃帝內經》提及:「夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實。」小暑不僅是萬物繁茂的頂峰,也是「三伏天」的序幕。此時自然界陽氣極盛,氣溫高、濕度大,中醫稱為「暑濕」。在這樣環境下,人體容易出現心煩、胃口不佳、身體沉重等「苦夏」症狀。因此,小暑調理的核心在於「清心解暑、健脾祛濕、兼顧扶陽」。2 month ago
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水是維持生命的必要物質,對人體帶來莫大好處。近年流行「見字飲水」這個「潮語」,提醒大家經常要喝水,尤其夏日炎炎,當然要補充足夠水份,避免中暑或脫水。初生嬰兒是否都需要喝水?幼兒每日要喝多少份量的水?種種家長關心的問題,由以下兒科專科醫生何蓉蓉逐一解答。2 month ago




































