【喜樂童行】健康快樂與教育的結合

不少成年人喜歡問孩子「長大後想做什麼?」,羅根指這是孩子最怕聽見的問題,因為成年人期待的答案都是太空人、神經外科醫生等,但孩子的答案十分簡單,以羅根為例,他只是想成為一個健康快樂的人。其實與其問孩子想追求什麼職業,我們應鼓勵他們思考想追求什麼人生。可惜,學校的教育未必能夠將開心和健康放於首位,但兩者是否不能夠並存?
在香港,有不同學校和機構積極推行不一樣的教育,嘗試、實踐各種創新的教學模式,加入各種創意元素。例如現正舉行的《不一樣教育節》,透過講座、親子工作坊等將遊戲化學習帶給各教育工作者和家長,親身體驗如何於一個開心遊戲的環境中學習。
而由資深教育工作者陳葒推動的「飛翔教室」亦是一個好例子。最近,「飛翔教室」更走入社區,直接於商場、公園、街頭開辦不同科目、主題的課程,例如上一堂曲棍球體育課,學生不只是學打曲棍球、了解基本知識、進行比賽,更要親手設計、製作、改良適合自己使用的曲棍球棍;又如在社區環境中,透過戲劇來學習英語,讓孩子在不以應試為目標、不在課室的環境下,同樣學到各種新知識和技能。
即使在學校內,STEM教育、專題研習等模式均讓學生從活動、體驗進行學習,走出校園、接觸社會、認識世界,將知識點活化,更將學生的潛能在真實的環境、面對真正出現的問題時發揮出來。
延伸至家中,我們亦能帶給孩子健康和快樂的學習氛圍,用不一樣的眼光看孩子的教育。如網絡上有一個分享指,當孩子在準備考試時,家長需要明白藝術家不需要數學了得;音樂家不必掌握化學理論;對運動員來說,體能比化學更重要。所以我們不需要在意分數,而是重視孩子的強項,助他們加多一點自信、加多一點愉快、加多一點關心與愛心,讓快樂、健康和教育並存。
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當陽光變得炙熱,空氣中瀰漫滾燙的潮氣,我們迎來二十四節氣中的—小暑。《黃帝內經》提及:「夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實。」小暑不僅是萬物繁茂的頂峰,也是「三伏天」的序幕。此時自然界陽氣極盛,氣溫高、濕度大,中醫稱為「暑濕」。在這樣環境下,人體容易出現心煩、胃口不佳、身體沉重等「苦夏」症狀。因此,小暑調理的核心在於「清心解暑、健脾祛濕、兼顧扶陽」。16 hour ago
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