【無晒異味】一個簡單方法減低被鋪的臭味
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睡眠時因出汗及留下皮屑會容易滋生塵蟎，以及被鋪吸收體味，所以如果太有「手尾」即時把被鋪摺好的話，可能未必是一件好事。可以的話，不妨試試起床時把被平鋪在床上，等梳洗或食完早餐再摺，讓被可以輕吹乾一下，這樣就可減低塵蟎滋生，亦可減輕味道的積存。
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不少家長都擔心子女身高比同齡小朋友矮小，想盡方法希望子女長高。其實兒童發育過程中，除了父母基因等先天因素，充足睡眠、適量運動及均衡飲食對兒童增高都必不可少。其中在飲食中配合適當營養補充，對兒童生長發育十分重要！2 day ago -
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處暑，是二十四節氣中，緊隨立秋後的節氣。《黃帝內經．素問．四氣調神大論》言：「秋三月，此謂容平。天氣以急，地氣以明。早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養收之道也。」《月令七十二候集解》云：「處，止也，暑氣至此而止矣。」1 month ago
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