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親子頭條小編

26 February 2016

【健康樂活瑜珈日】8節免費瑜珈堂

【健康樂活瑜珈日】8 節免費瑜珈堂

圖片:網絡

除了有八節免費瑜珈課堂外，還有多個與健康生活有關的攤檔，讓大家擁抱樂活健康生活。活動更首次與海洋公園保育基金合作，透過與大自然接觸，希望藉此提醒大家保護環境，愛惜海洋的重要性。家長一於約同友人一起參加，大家便可把日常壓力在海濱前透過瑜珈運動釋放出來。

是次活動雲集多個瑜珈中心的導師，可讓不同程度的參加者選擇適合自己的瑜珈課堂。當中，更新設有靜思區，讓大家在這春意盎然的季節裡置身郊外，暫時遠離繁囂的城市，享受春季的清新觸動，為身、心靈好好充電。帶孩子放電之餘，家長也要適時為自己充電，以提供更多力量照顧孩子。

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