【親子食譜】自製壽包心意爆燈 最啱幫長輩賀大壽
華人傳統要吃壽包賀大壽,如果家中有不少長輩,每次那頓「壽包宴」更顯重要。今年礙於疫情,家人難以外出賀壽,不過亦可在家中自製壽包,哄哄長輩之餘,亦能教育小朋友認識地道傳統習俗,承傳文化。

豆沙壽包食譜(4個)
材料:
中筋麵粉 250g
即溶酵母粉 3.5g
水 145cc
糖 20g
紅豆沙 300g
火龍果汁 少量
綠色食用色素 少量
工具:
保鮮紙
電飯煲
蒸架
做法:
1.紅豆沙分成約40克一份,搓成圓形。
2.中筋麵粉、酵母粉、糖、水均勻混合,再搓成麵糰。
3.麵糰搓至表面光滑後,蓋上保鮮紙後放置,直到麵糰發酵成兩倍大。

4.桌面撒上適量的中筋麵粉,放上麵團,分成每個約50克的小球。
5.剩餘的麵團加2滴綠色食用色素,搓至顏色均勻,再分成每個約3克的水滴形狀作葉子。
6.用手壓平麵糰,包進紅豆沙,頂部搓尖一點成桃狀。

7.葉子沾一點水,貼在壽包兩側,再將火龍果汁抹在壽包上。

8.壽包表面噴少許水,放置約30分鐘等待發酵。
9.將蒸架放入電飯煲,外鍋倒2杯水,放進壽包,啟動開關蒸20分鐘
10.取出壽包,完成。
資料來源:廚藝公社
-
在現代家庭生活中,選擇一台合適的電飯煲不僅影響日常用餐品質,更直接關係到全家人的健康,尤其是對於小孩的成長健康尤為重要。傳統電飯煲的防黏塗層長期使用下可能會剝落,釋放化學物質,引起食品安全隱憂;而Philips則以創新科技推出兩款零塗層電飯煲,重新定義健康煮食標準。4 day ago
-
有甚麼菜式大人小朋友都鍾意?蒸水蛋一定榜上有名。加上近日天氣凍,今日就介紹一個零失敗「懶媽料理」—日式微波爐蒸水蛋,讓大家齊齊暖入心。17 day ago
-
在冬天,成人喜歡吃熱食,例如熱湯、熱包點、高糖熱飲、高脂臘味、煲仔飯及打邊爐等,以增加熱能,令身體保暖;但這些都是不健康食物,所以少吃為妙。至於幼兒在冬天適宜吃什麼種類食物,以攝取足夠營養之餘,同時達至身體保溫之效?21 day ago
-
萬聖節來到,小朋友化身小嘩鬼開心食糖果之外,全職媽媽KH Lee在其IG專頁「likakakitchen」分享了萬聖節小食拼盤食譜,做法超簡單又應節,為小朋友萬聖節加添更多搞鬼趣味。2 month ago
-
每年萬聖節都是小朋友Dress up的「戰場」,近年亦愈來愈流行四出Trick or treat。不少日式超市早已布置好萬聖節Corner,出售各款萬聖節包裝限定零食。《親子條頭》編輯部直擊各款獨立包裝的小零食,讓小朋友可互相交換之餘又夠衛生。2 month ago
-
日式南瓜濃湯除了買現成的罐頭外,原來都可以自製而且十分簡單!日本管理營養士在YouTube教大家不用攪拌機就能簡單完成南瓜濃湯,家長快些學起來!11 month ago








































