【生活小百科】必學健康家居8妙招　以防被廁所濕及全屋

進入多雨季節，回家洗澡後舒舒服服步出浴室後，下一個進去的人通常被熱氣和濕氣薰得很不舒服，相信你一定有這樣的經驗。

濕氣不僅讓人不舒服，還是細菌黴菌的溫床，因此台大環衛所教授李芝珊認為，要徹底杜絕細菌和黴菌，浴室一定要隨時保持通風乾燥。

建築師吳明修說：「浴室的濕氣透不出去，還會蔓延到其他房間去，所以附設衛浴的套房其實是不健康的設計。」

如何打造健康浴室？專家提供了8大原則：

1.加裝淋浴拉門

健康浴室的第一要件即是創造乾濕分離的空間，最方便的辦法就是改裝淋浴拉門。另外，由於拆洗麻煩、容易堆積黴菌，專家並不建議使用浴簾。

建築師表示，一般家庭的浴室配套是浴缸、洗手盤、馬桶「三件式」一字排開，空間狹小而且乾濕不分離，相當不符合港人淋浴的洗澡習慣。

因此，他建議在淋浴空間外加做玻璃門，將浴室和洗手、上廁所的空間隔開，做成乾濕分離的浴室。

2.注意通風和採光

專家認為自然採光和自然通風，是健康衛浴的最佳選擇，因為陽光是最好的除濕器。尤其是冬天，有人喜歡關窗泡澡，導致一氧化碳中毒，千萬不可大意。

當然，許多港人並不能選擇自己的浴室樣子，這個時候唯有依賴機械通風的幫忙。專家表示，人們平常進入浴室，除了開燈，也要注意抽氣扇是否正常運作，如能在抽風口放置濾紙更好。過濾雜質可以讓抽氣扇更耐用，因此要記得定期更換濾紙；而且使用浴室後應該讓抽氣扇繼續運行一陣子，抽久一點再關掉。如果認為抽氣扇的力度不足，或可以考慮在浴室門口多放一部抽濕機。

3.不用化學芳香劑

有些人習慣在浴室放置芳香劑或除臭劑，但要注意是否含有毒性化學成分。絕大家庭正是因為通風不良，誘發異味，所以放芳香劑；但芳香劑中的化學成分可能引起人體中毒。專家建議家庭儘量使用天然水果，或天然成分芳香劑較佳。

4.定期更換浴室設備

香港很多人一套浴室設備用到老，但其實歐美國家把浴室設備當成消耗品，定期更換。

香港因為氣候潮濕，浴室廁所的牆壁接縫處經常堆積細菌和黴菌，時間一久就會生病，加上使用不當甚至容易發生危險。因此專家認為，家庭應該定時檢查浴室設備的使用狀況，如在設備上發現細如髮絲的黑線，就應該及時更換。

5.注意洗手盤的保養

洗手盤通常擺在浴缸旁邊，人們下意識就會把手撐在洗手盤上借力，有些調皮的孩子也會嘗試攀上洗手盤。時間一久，禁不起重壓的洗手盤當然有垮掉的威脅。

因此建築師建議，如有需要，可以在浴缸和洗手盤之間加裝一個直立把手，同時避免人們滑倒以及洗手盤歪掉。另外，專家亦提醒人們應儘量避免在洗手盤上放置過多過重的瓶瓶罐罐。

6.養成用完清洗的好習慣

衛浴空間產生的污垢，通常在使用完後熱氣沸騰的時機最容易清除，日本清潔專家建議應該增加清潔的頻率。洗完頭，順手清掉卡在漏水孔上的髮絲；沖完涼，順便刷一刷淋浴拉門的玻璃，定期擦拭瓷磚；至於洗手盤和馬桶周圍就儘量維持乾爽。

7.經常替換毛巾和抹手巾

我們在公共場所可以隨手拿到擦手紙巾，但小朋友在家裡洗完手，往身體一抹，褲子上又多了兩個小手印。

為了健康與環保考量，專家認為家中應該準備抹手巾。不過，毛巾和抹手巾因為長期放在潮濕空間內，所以必須定期清洗、曬乾或烘乾，防止滋生細菌。

8.選用防污材質

防污的衛生陶瓷材料大行其道，利用特殊技術令污垢不易殘留，清洗及打理也十分容易。但專家提醒，千萬別因為花了大量金錢買了抗菌防黴的浴室設備，就疏於清洗；否則再豪華昂貴的廁所，都要叫人退避三舍。

專家補充，雖然盆栽可以吸收二氧化碳，畢竟能淨化的只是一部份的空氣品質，有些植物甚至會釋放真菌，因此盆栽是否適合放在衛浴空間內，還有待考究。

建築師喻肇青曾說：「浴室是一天開始和結束的地方。」對浴室的要求，從基本排污功能、安全性，乃至舒適度，關乎全家人健康和安全的重要場所，應該得到大家更多的重視。