【附預防貼士】與父母同床 嬰兒猝死風險增50倍

英國慈善機構The Lullaby Trust最新研究發現，76%的家長曾與寶寶同睡在床上、梳化，或因醉酒而與寶寶同睡。成人與寶寶同睡，嬰兒猝死症風險會增加50倍。嬰兒猝死症是指初生至1歲的嬰兒在睡眠時突然死亡，死因不明，嬰兒2至3個月大較易死於此症。

研究顯示，有12%受訪者表示自己是煙民，會與寶寶共用一張床；9%人表示因醉酒而無意地與寶寶同睡。事實上，寶寶睡在吸煙者、飲酒者或吸毒者旁邊，猝死風險很高。

The Lullaby Trust行政總裁Jenny Ward認為，所有家庭都應好好討論爸媽和嬰兒同睡的問題，因為很多爸媽不知道與寶寶同睡的後果，亦不知道如何安全地同睡。「如果給予正確的建議，家長可計劃是否與寶寶同睡，這有助減低嬰兒猝死症風險。」

嬰兒猝死症在本港不太常見，每1萬名嬰兒中，有1至3名嬰兒死於此症。衛生署提供多個方法，教家長預防嬰兒猝死症。

1.讓嬰兒仰睡：仰睡較俯睡安全6倍，亦較側睡安全2倍；可讓嬰兒更容易呼吸、散熱，和較難翻身俯睡或鑽進被舖下
2.安全的睡眠環境：確保嬰兒面部外露，不被被鋪或物件遮蓋、與嬰兒分隔睡眠
3.免疫接種
4.母乳餵哺
5.締造無煙環境

資料來源：英國太陽報、衛生署家庭健康服務