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  湊仔經 教養心得

  【睡眠知多啲】不要吵醒寶寶

    睡眠對寶寶的重要性 1.處理所學 當寶寶在睡眠的時候，大腦會處理一整天下來學習到的東西，加以整理、記憶，因而成為知識，所以寶寶睡覺是很重要的學習時間。 2.恢復體力 寶寶經過一整天的活動之後，身體已經很疲倦，所以只能仰賴睡覺的時間，好好休息恢復，和成人是一樣的。 3.穩定情緒 如果寶寶睡眠不足，醒來很容易就會發脾氣、哭鬧，甚至還有可能影...

  8 year ago

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