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  湊仔經 新手爸媽

  【停課】7個心理健康Tips　長假期避「炎」都唔驚

  武漢肺炎持續，學童停課至4月，改變了家庭、活動、作息的時間，加上與家人多了時間相處，親子間發生摩擦的機會也增加，有機會對小朋友心理健康造成一定影響。以下一些技巧，可幫助小朋友和家長增加幸福感，好好享受長假期。   1. 在假期裡，盡量保持家庭常規不變：例如盡量要孩子遵守平時的睡眠和進餐時間。   2. 家長心理上和身體上要照顧好自己：兒童和青...

  4 year ago

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