日前美國肯塔基州一個網紅家庭,夫婦二人帶着六名子女跑馬拉松,年紀最小的兒子只有六歲。他們完成賽事後於Instagram分享心得,隨即受到不少網民指責,直斥父母要求六歲小朋友跑馬拉松是「虐待」,引來極大爭議。
懷孕之後是不是只能坐在家裡發霉?不,如果你懷孕前已經有運動習慣,懷孕後不需暫停所有運動;如果你本來就是個不運動的人,現在更要馬上行動!美國婦產科學院證實孕婦做運動好處多,很多女星早就身體力行,當個健康媽媽。
孕婦運動指引
美國婦產科醫師學院(American Congress of Obstetriciansand Gynecologists)...