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  湊仔經 醫健爸媽

  【免費講座】營養師教準媽媽「適飲適食」

  懷孕中後期，胎兒快速生長，衞生署家庭健康服務在6月14日舉行「懷孕及哺乳媽媽適飲適食」講座，衞生署營養師將為各位準媽媽，介紹如何進食得宜，滿足胎兒及自身的營養需要。產後媽媽飲食同樣重要，營養師將同時介紹哺乳時飲食的要訣。 講座適合懷孕中後期的準媽媽及家人，名額120人，額滿即止。   講座詳情日期：2019年6月14日（星期五）時間：下午3...

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  親子玩樂 親子玩意

  【營養師教路】「6-11個月嬰兒飲食」免費講座

  寶寶近六個月大就可開始進食固體食物，爸媽未必掌握「引進固體食物過渡期」如何為寶寶預備食物，滿足他們營養需要。 衞生署營養師會在「6-11個月嬰兒飲食」講座上，向育有5至8個月大嬰兒的家長和照顧者講解6至11個月大嬰兒的營養需要及如何引進固體食物。三場講座費用全免，現正接受報名，名額有限，先到先得。 「6-11個月嬰兒飲食」公眾講座 ...

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