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  【袪濕湯水】薏米紅豆粟米瘦肉湯

    功效： 利水滲濕，適合容易水腫及四肢重倦者飲用。氣虛即易攰、周身乏力者可加北芪1両同煮。   材料： 薏米 1両 紅豆 1両 蓮子 1両 粟米 3棵 陳皮 1小塊 乾瑤柱 半両 瘦肉 1斤 鹽 少許 清水 2300毫升 煮法： 1. 全材料洗淨，粟米留衣及鬚、切件，瘦肉汆水、切小塊。 2. 全部...

  5 year ago

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