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  【Get!】健康養生多飲茶　一文講晒綠紅茶功效！

  喝茶，是流傳已久的養生方法，從減肥到癌症預防甚至於延年益壽，都是喝茶廣被宣揚的保健功能，本文會重點剖析茶葉對健康各種益處。 茶可依發酵程度分類，未發酵的綠茶、半發酵的烏龍茶及全發酵的紅茶。茶所含的「茶多酚」濃度正正是對健康影響的因素。 茶多酚(Tea polyphenol)是茶葉中三十多種多元酚類物質(Polyphenols)的總稱，發酵後，茶葉更會...

  4 year ago

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