含有該標籤的所有文章

• 
  親子熱話 親子新聞

  【國際幸福日】耶魯大學學者公開5大幸福秘訣

    聯合國自2013年把每年3月20日定為國際幸福日(International Day of Happiness)，旨在令所有人知道幸福在生活中的重要，幸福甚至是全世界人類生活中的普世目標和願望。不過，香港小朋友至成人分別受著學業、事業和家庭壓力，漸漸忘記幸福。 美國耶魯大學認知和心理學教授桑托斯（Laurie Santos）認為，幸福可以...

  5 year ago

  more
• 
  湊仔經 家庭關係

  【美國研究】樂觀孩子養成關鍵

    是次研究中，研究團隊一共招募約63,000位男孩與女孩進行測試，其中於12至17歲的族群中，每3位青少年中就有1位，即使家中面對3件以上的負面事件，卻依然可以保持充實且有活力。研究團隊發現，這些孩子與其他人的差異，在於其參與家庭以外的活動時間，相信是由於正向的社群連結，讓他們在遇到負面事件時，有機會去學習健康的適應方式，並且在其中塑造了自我認同，得...

  7 year ago

  more