營養師吳耀芬

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  • 免疫力下降容易病 大家可參考香港中文大學和衞生署推出的「身高別體重圖表」,這個表專為18歲以下人士作出評估。在身高別體重圖表中,如小朋友的體重超過「身高體重中位數」的120%為之過重,若低於80%為之過輕。舉例來說,一個120厘米高的男孩,按身高別體重圖表所顯示的「身高體重中位數」為22公斤,若他的體重低於17.6公斤(22公斤X 80%)便是過輕。 ...
    7 year ago
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