抗疫疲勞
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新型冠狀病毒疫情持續半年多，最近第三波疫情爆發，無論成人或孩子都再次嚴陣以待，加強抗疫。長時間抗疫會引致部份人，尤其家長出現「抗疫疲勞」，除了影響心理和身體健康之外，更影響親子關係。 香港心理學會臨床心理學組註冊臨床心理學家朱嘉麗提供一些由感官療法以致高層次思維改造的有效療法，讓家長的身心靈得以放鬆，繼續持正面和樂觀的態度對抗疫情。 「慢性疲勞」與「...4 year ago
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