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  親子熱話 親子新聞

  【家長熱話】10歲男童誤認惡狼做家犬 爬圍欄伸手摸遭咬至重傷

  墨西哥一名十歲男童參觀當地動物園時，因將狼與狗混淆，竟然爬過圍欄伸手與狼互動，結果遭狼咬至重傷。

  2 year ago

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  湊仔經 醫健爸媽

  【懷孕媽媽法寶袋】孕婦應隨身攜帶什麼？

  越到懷孕後期，準媽媽們更要做好心理準備，因此有些物品最好放到手提包裡，以備不時之需。   健康零食 懷孕期間可不能捱餓太久，這會嚴重影響母體與胎兒的健康。隨身攜帶一些小點心，如堅果、乾果、水果等，以隨時應付飢餓。 小水樽 孕婦脫水有機會導致流產，所以準媽媽們務必隨身攜帶一瓶水，但是水瓶也不能太大，因為會過重的負荷也會影響到孕婦的脊椎...

  7 year ago

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  親子熱話 親子新聞

  【健康有法】食得健康有計仔

  不少家庭為了食得健康，都會選擇在家煮食而避免出外用膳，但其實只要小心選擇食物，注意飲食行為，出街食飯都一樣可以食得有「營」！ 食物選擇 1. 參考健康飲食金字塔的建議，選擇營養均衡的主餐。選擇食物時，宜以 3:2:1 的比例，選擇穀類、蔬菜類和肉類食品。 2. 選擇低脂食材，如瘦肉、去皮家禽或非油炸的豆製品，並以低脂方法烹調，如蒸、上湯浸、烤或...

  9 year ago

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