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  【心測】疫下的爸媽壓力大　即測最近壓力指數

  香港人生活壓力大一早不是新聞，但你累積下來的壓力能夠應付嗎？生活壓力太大可能會影響生理及身邊人呢！ 一條簡單的心理測驗，幫你衡量最近的壓力指數，找回理想的生活狀態。 你剛剛下班，回到家中你最想做的第一件事情會是什麼呢？ A 坐在沙發上，閱讀最近新買的書 B 打開雪櫃，找點好吃的 C 走到浴室，洗一場熱水澡 D 二話不說，打開電腦追劇 ...

  4 year ago

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  親子熱話 親子新聞

  【壓力指數高】僅0.3%學童每日睡多於10小時

    港生幾乎假期或平日放學後要溫習、做功課、上興趣班等，每日時間表都密密麻麻。瑪麗醫院去年7至12月以進行問卷調查，訪問逾2,000名港島區18所小學家長和學校代表，了解學童的壓力指數。 結果發現，僅0.3%受訪家長的子女睡眠時間「達標」，每日睡多於10小時，其他學童平均睡8.26小時。功課方面，51%家長指子女每日花2小時以上做功課、64%...

  5 year ago

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