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  湊仔經 醫健爸媽

  家長健康｜湊仔引發周身痛症？物理治療師Horlick︰及早處理肌肉骨骼問題

  香港生活節奏急促，家長常因照顧小朋友而犧牲休息與運動時間。尤其肌肉骨骼的痛症問題容易被忽視，家長自覺「仲後生」，少少痛無需睇醫生。但若不及早治療，或會引致病情惡化「小病變大病」，甚或需要做手術處理。今次請來註冊物理治療師何淑玲（Horlick Ho），為家長分享痛症處理與治療策略，分析痛症成因！

  16 day ago

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  湊仔經 新手爸媽

  【增加受孕機會】計劃懷孕知多點　6件事要戒掉

  迎接新生命不是想像中咁簡單，若女士們計劃生育，需要擺脫懷孕期間對自己不利的不良習慣。因為不良習慣會增加不孕的機會，甚至可能導致早產。另一方面，「備孕」的女士要養成健康的懷孕習慣，有機會誕下健康寶寶。   懷孕前要戒掉的習慣 1.吸煙 吸煙不僅對肺部有害，而且會影響男性和女性的生育能力。在女性中，吸煙會增加以下風險： ．輸卵管問題，包括異位妊娠的...

  5 year ago

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