含有該標籤的所有文章

• 
  親子熱話 親子新聞

  【促進健康】世衛兒童活動新指南 倡少坐多玩

    世衛昨日發佈5歲以下兒童的身體活動、久坐行為和睡眠新指南，按年齡分別列出0至1歲嬰兒、1至2歲兒童和3至4歲兒童的活動量、睡眠時間、電子屏幕時間、在嬰兒車和座椅的時間。總幹事譚德塞表示，「幼兒期是快速發育時期，也是可以調整適應家庭生活方式以促進健康收益的時期。」 世衛建議人們「讓兒童回歸遊戲」，以閱讀、講故事、唱歌和拼圖的活動，取代長時間...

  5 year ago

  more