台灣長庚毒物科主任顏宗海醫生指出，不少西藥貼布成分主要是非類固醇抗發炎藥（Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug，簡稱NSAID），具有消炎止痛作用，但這些成份如果使用過量，可能會對肝腎造成傷害。如果經常使用貼布，身體就會吸收過多藥量，有損健康，故醫師建議一次最多只能貼1片貼布。
事實上，任何藥品若錯誤使用都有可能...
莘莘學子準備進入考試季節，相信各位父母也開始陪同子女進入「作戰」狀態。當父母知道孩子的考試表現未如理想時，不知父母會如何與孩子作回顧呢?
情境例子：孩子本身對數學不太感興趣，平時沒有花時間溫習，上次的測驗分數不合格。你的想法偏向以下哪一項?
想法一：這是因為孩子在數學方面沒有天分。>>>固定型思維
想法二：這是因為孩子沒有好好溫習。>>>成長型思維...
上文探討了擁有成長型思維模式的益處。Dr. Carol Dweck的研究發現，成長型思維模式顯然是可以透過教育塑造出來的。各位父母可以參考以下三點，培養子女建立成長型思維：
1. 讚賞努力，重視過程
稱讚孩子的天賦與能力如「你真係好叻！好聰明！」對培養成長型思維沒有幫助。反之，稱讚孩子的努力付出、堅持不懈、勇於嘗試等態度，能夠培養孩子樂於...
高溫濕熱的天氣讓人整天只想躲進冷氣房，然而，長時間吹冷氣卻會令身體處於亞健康狀態，特別是有過敏體質的小朋友、老年人、血液循環不良人士，容易出現不適反應，也較容易患病，應注意健康。
「冷氣病」亦被稱為「空調綜合症」，是近代興起的名詞，但其實在醫學上並無這種疾病。「冷氣病」是一種綜合型的表現，意指長時間待在冷氣房或者大熱天從外面進入室內（溫差在5度以上）所...
家中有多個不同種類的樽蓋？別急於棄掉它們！原來樽蓋並不是垃圾，可以獨立或配合其他配件演變成很多創新的小玩意，在孩子遊戲世界中，扮演着重要的角色。各位家長，只要好好運用樽蓋，便會發現其可塑性和價值。一起看看以下智樂兒童遊樂協會「好玩爸媽」團隊負責人薯仔爸爸及Flora媽媽的解說。
3大好玩特性
從遊戲的角度，樽蓋是促成孩子自由遊戲的重要物資，原因在於樽...
你的說話就是孩子的內在對話
家長花光心血提供最好的教育給孩子，為的都是希望孩子的人生路易走一點，將來有份好職業及收入穩定，自給自足已於願足矣，可是在過程中，家長有時會迷失，以為眼前孩子的表現便是全部，尤其是人手不足或時間趕急時，會說了些事後可能會後悔的話：
「你又在慢條斯理的幹什麼呀？」(孩子接收到的信息：我是一個做事很慢的人)
「很多同班同學都能...
近年常常聽到年長一輩評論現今的年輕人沒有責任心，答應的事沒有下文、沒有好好完成事情等。於是，很多家長認為培育孩子「責任感」是非常重要。
當我們要探討如何培育孩子「責任心」前，家長必須先釐定責任的「界線」。有些家長會認為一個「好父母」便要讓孩子開心地成長，避免他們經歷痛苦，因而所有大小事務都希望替孩子包辦。有些家長覺得孩子辛苦而心痛，於孩子還沒有表達需要...
不少家庭都早已將家中毛孩視為「兒子」、「女兒」，毛孩、孩子都是爸媽的寶貝，如果問Vean媽媽一個家庭中最重要是什麼？相信她會說是「愛」！因為她對家中兩個寶貝的愛意滿瀉，超級溫馨呢！
「我家除了兒子，還有一隻狗。」有些親友聽到之後，會問：「你還在養寵物嗎?」、「會不會太擠逼了?」、「孩子會敏感嗎?」說穿了，有些人仍然保留著嬰孩與毛孩不能共存的想法。玩具貴...
春夏之際，不少家長早已為子女計劃暑期活動，而網上的興趣班及工作坊五花八門，看得家長花多眼亂，一個不小心，就很容易墮入騙局。近日，有媽媽表示在為子女報名參加活動時受騙，及後發現不少家長同樣受騙，估計涉及十多萬港元。
據受騙苦主表示，騙徒已是慣犯，一向在Facebook張貼大量活動單張及照片，吸引家長報名，其聲稱舉辦的活動五花八門，由興趣班、日營、課程都囊...
近日社會對5歲女童虐殺案議論紛紛，適逢4月30日是國際「沒有巴掌日」，防止虐待兒童會希望藉此令社會大眾更關心保護兒童的議題，宣揚正向管教代替體罰的重要訊息。
由於疫情在世界各地持續超過一年，越來越多家長累積焦慮與不安情緒，加上成人及兒童長期在家，家庭中發生衝突的機會增多，家長管教壓力也隨之增加。親子頭條訪問了防止虐待兒童會的李如寶女士，請她給予一些建議...
踏入5月，首個周末便是勞動節假期，接下來還有母親節及佛誕等節日，家長可以趁著公眾假期，與子女安排親子活動。
香港海事博物館與香港城市大學「燈塔古蹟保育研習實踐」項目合作，舉辦一系列以燈塔為主題的特備節目《夜航明燈-香港港口與燈塔》，配合勞動節週末（5月1日及2日）及國際博物館日（5月15日及16日）準備了各類型展覽及工作坊活動，讓公眾參觀遊玩。
5月...
全港關注的「兒童虐殺案」，令不少市民痛恨得咬牙切齒，因為事件的殘忍程度難以想象，即使法庭對相關人士的判囚終身與否，都不能除掉市民心中的憤恨！但大家齊齊聲討之餘，作為接觸和照顧孩子的持份者們，藉著這椿案件，又可以讓我們在教養孩子時得到甚麼啟示呢？我們暫且放下怒憤，嘗試理性地思考一下，我們可以怎樣做，從而避免悲劇再次發生？
1)與孩子建立互信親密的關係
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對於某些爸媽，他們可能十分抗拒再次懷孕；事實上，害怕生第二個孩子其實是十分自然的事。因為媽媽經歷過一次懷孕、分娩、不眠不休照顧初生嬰兒的階段，如果要重複一次，爸媽都需要強大的心理準備。
孩子是父母的禮物，無可否認的是，爸媽作出了許多犧牲才能把生下來的孩子照顧得好好的。當媽媽考慮是否要生二胎的時候，很多時候會產生恐懼或擔憂的情緒。
這些情緒可以由各...
五歲女童被虐殺案震驚全港，亦讓大家反思，點樣先能夠有效保護兒童。喺日常生活中，我哋如何識別被虐待嘅小朋友？發現小朋友被虐之後，下一步應該點做？慈慧幼苗教育主任（資深註冊社工）李淑輝姑娘將同大家逐步講解，同時亦會分享管教、處理小朋友情緒問題嘅正面方式，幫助家長更有效地管教孩子。
➡️ 即按此報名: https://bit.ly/2RnVrnt
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爸媽最關注的當然是孩子的健康，在疫下情肆虐的大環境下，爸媽尤其擔心。如果一名孕婦在懷孕期間感染了新冠肺炎，她的孩子能否在子宮內獲得對該病毒的免疫力呢？
除了病毒抗體方面的研究，世界衛生組織及美國疾病預防控制中心也回答了與孕婦健康相關的問題，解答一眾新手爸媽的憂慮。
詳見：【母嬰健康】疫下孕婦多憂慮 解答8個常見問題
據美國生命科學網報導，美國著名...
「相見好，同住難」不單止適用於伴侶身上，婆媳關係同樣適用。自古「婆媳糾紛」都是家庭中的難題，婆媳關係好當然是好事，但如果婆媳關係差，生活上產生種種分歧，即對整個家庭氣氛都有大大影響！
日本不動產資訊服務公司「athome」就調查過已婚女性理想的「婆媳友好居住距離」。這項調查以關東及關西地區620名25歲至49歲已婚女性為樣本，調查她們對於婆媳可維持友好...
愈來愈多線上課堂、線上興趣班、線上工作坊等等網上活動，讓大家在家抗疫之餘，又可輕鬆學習生活技能。早前，香港青年協會創意教育組在復活節假期期間，舉行了多場創新科技網上工作坊，超過400名中小學生連同家長一同參與。
網上工作坊回顧
初小學生在家長陪同下完成了「電子心意咭製作」工作坊。導師在線上教室，示範如何使用銅貼紙及LED燈泡製作閃閃發光的心意咭，學生...
根據美國疾病控制及預防中心（CDC）去年公布的數據發現，每54名兒童中就有一名患有自閉症，相較以往顯示每59名兒童有一名患有自閉症的數據，有上升跡象。適逢4月2日是世界自閉症關注日，我們訪問到兒童及特殊教育/行為治療的行為分析師，向大家分享疫下教養自閉症兒童的建議。
社會對於自閉症的認知片面，不少自閉症兒童在成長中都經歷過歧視或誤解，甚或育有自閉症兒童...
兒童節快到了，爸爸媽媽可能都在準備聖誕禮物。講到送禮物給小朋友，首選自然是玩具，但是家長未必清楚哪類型玩具適合小朋友呢！
玩具對小朋友的成長十分重要，而小朋友喜歡哪類型的玩具，其實與小朋友的性格有密切的關係；反之，從玩具中也能看出小朋友的性格。
小朋友最想收到哪種玩具呢？
A 毛絨類玩具
B 組裝類玩具
C 體育類玩具
D 積木類玩具...
Michele Ho的文章
台灣長庚毒物科主任顏宗海醫生指出，不少西藥貼布成分主要是非類固醇抗發炎藥（Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug，簡稱NSAID），具有消炎止痛作用，但這些成份如果使用過量，可能會對肝腎造成傷害。如果經常使用貼布，身體就會吸收過多藥量，有損健康，故醫師建議一次最多只能貼1片貼布。 事實上，任何藥品若錯誤使用都有可能...3 year ago
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