懷孕會讓母親的身體產生很多的變化,但是最新的研究發現,懷孕讓媽媽身體上產生的變化可能超過我們原本的想像。
美國的一項研究中發現,生過小孩的媽媽與未生產的女性相比,身體內的細胞端粒的大小縮水了4.2%,相當於細胞年齡老了11歲。研究團隊收集了美國2000名產後女性DNA,結果發現生產會讓媽媽的細胞快速老化。
細胞端粒
什麼是端粒(telo...
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去年麻疹肆虐全球,衛生防護中心宣佈將擴大免費麻疹疫苗補種計劃,涵蓋香港成年居民,未有麻疹免疫力的成人即日起可到指定診所免費接種,服務期限約為6個月。 本港成年人即日起可到指定診所免費接種「麻疹、流行性腮腺炎及德國麻疹混合疫苗」(MMR疫苗)。合資格人士包括: 1. 1967年至2002年出生,及沒有於1歲或以後接種兩劑麻疹疫苗,及未有經化驗證明...5 year ago
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母乳是寶寶的天然食糧。寶寶出生後的首兩年,自我製造抗體的能力較低,容易受到感染。母乳,特別是初乳,含天然抗體、活細胞、酵素等,有抗菌、抑菌、殺菌的功效。有助增強寶寶的免疫力,預防多種疾病,減低腸道和呼吸道感染的機會。1 倘若媽媽因特定原因未能或選擇不餵哺母乳,那麼嬰兒配方奶便是母乳的唯一替代品。2 現時市面上的配方奶五花八門,有些配方奶除了含有母乳...5 year ago
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在假期之中,如何保持孩子活躍?如何讓他們過得健康一點? 住在猶他州的健身導師Metta Semrad就會跟她的兩個小女兒一起做些有趣味的運動,她說:「她們喜歡Cosmic Kids Yoga與Just Dance,你可以在YouTube上找到的,那真的很有趣,尤其是如果可以叫我丈夫參與,他會做出一些平日不會做的動作,真的很搞笑。」 .「Cosmic...5 year ago
哮喘是本港兒童最常見的慢性疾病之一,而且哮喘發病率持續上升。香港中文大學研究發現一款蛋白質水平是引起兒童哮喘的關鍵因素,而田園粉塵有潛在的治療效用,或有助預防兒童患哮喘。
哮喘成因包括遺傳及環境因素,居於城市及鄉郊的兒童哮喘發病率有明顯差異,可見環境因素影響。中大醫學院兒科學系及化學病理學系,與德國、芬蘭和內地專家合作研究田園生活對預防兒童患過敏...
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放假一定係食玩瞓?外國有研究指出假期更容易誘發生病,如果想假期後都能健健康康,專家建議假期期間遵照以下10大技巧,那就放假時開心,假期後輕鬆啦! 一起運動 家庭可以為假期的每一天預先安排30分鐘的鍛煉時間,享受清晨慢跑或晚餐後悠閒散步的樂趣。 說好吃多少就吃多少 普遍人們在假期中會增加一磅體重左右;這聽起來可能不算多,但卻可以多...5 year ago
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衛生署公布「香港兒童免疫接種計劃」麻疹疫苗接種新安排,下月起滿1歲半的幼兒,可提早在母嬰健康院接種第二劑含麻疹疫苗,毋須等到在小一才接種。 本港1歲兒童於衛生署轄下母嬰健康院接種首劑「麻疹、流行性腮腺炎及德國麻疹混合疫苗」(MMR疫苗)後,在新安排下,18個月大就可在母嬰健康院接種第二劑含麻疹疫苗(即「麻疹、流行性腮腺炎、德國麻疹及水痘混合疫苗」...5 year ago
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11至12月是猩紅熱高峰期,衛生防護中心日前指出,猩紅熱於過去數周轉趨活躍,本周首3日已錄得46宗個案,至於學校和院舍截至本周三為止,本月錄得7宗個案。中心提醒家長、學校、醫院提高警覺,預防感染。 中心監測數據顯示,猩紅熱個案於過去數周有所上升,由11月17至23日一周16宗,增至其後兩周分別約40宗,到12月8至14日一周再上升至78宗。在本周...5 year ago
英國有位自閉症兒童的媽媽,偶然機會下發現家中的緬因貓對女兒的自閉症有正面影響,於是將自己的故事寫成書籍出版。她們的故事激起了特殊兒童父母的希望,了解動物如何治癒及教導孩子。因此,一個與各種動物和諧共處的小小俱樂部就從此誕生……
推己及人
自從Arabella發現家中的緬因貓Thula(又名Queen)能夠治療自閉症兒童,她便開始研究動物輔助治療...
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好多爸媽會擔心自己事業和孩子成長,以致寢食不安。最近發表在《美國治療學雜誌》(American Journal of Therapy)的研究發現,一款水果可以增加睡眠時間和改善睡眠質素,而且在香港都經常買到! 研究表明酸酸甜甜的車厘子含有高水平的植物化學物質,當中包括一種非常特殊褪黑激素(melatonin),褪黑激素是人體內發現的天然化學物質,...6 year ago
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聯合國將每年11月20日訂為世界兒童日,台灣兒科醫學會早前藉此日子舉辦記者會,公佈「家長最希望兒科醫師必備的技能TOP5」,揭露兒科醫生隱藏的專業需求及診察技巧。 記者會上,台灣兒科醫學會常務理事及馬偕兒童醫院院長李宏昌整理了調查的五大重點: 家長最期望兒科醫生的必備技能1. 準確判斷兒童病況2. 清楚向家長解釋病因及用藥須知3. 親切問診,引導孩子...6 year ago
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家務好似永遠做唔完,相信冇請工人的爸媽一定明白。原來勞累背後可以預防早死,大家必會覺得欣慰。 科學家花近6年追蹤研究近36,400名40歲及以上成人的活動量和死亡率。研究員發現,無論活動量屬低、中或高,只要有幾小時的體能活動,如慢跑、急步行、慢走,以及做家務,如吸塵、煮飯、洗碗等,都有機會大大減低早期死亡風險;運動量愈高,早死人數愈少。每天進行大...6 year ago








































