女士們為保苗條身材，會約同三五知己齊齊做瑜伽。瑜伽並不是女性的專利運動，嬰幼兒亦可以參與。以下介紹這個 BABY YOGA 課程，由專業瑜伽導師指導，除鍛煉體骼，更可加強專注力及集中力。
以年齡區分兩組
嬰兒瑜伽班及兒童瑜伽班主要以年齡來區分，他們分別把 2 至 4 歲及 4 至 6 歲分為兩組。在每組當中，導師又會再以動作的難度來把小朋友...
9 year ago
每年的10月4日是世界動物日，最初由一群生態學家所提倡，原為喚起世人對瀕危生物的關注，後漸漸發展成關懷所有動物。本港一個非常關心動物的藝術團體&dear，希望更多人認識及關注動物，在這富意義的日子，與海港城及十個本地創作單位，透過以動物為題材的畫作展覽及義賣明信片活動，增加大家對動物的關注度。
&dear於2013年起，每年舉辦世界動物日明...
9 year ago
韓風吹起之後，一直都未有減弱之勢。江南Style、Big Bang、千頌伊、都敏俊、OPPA、炸雞‧‧‧‧‧‧通通都同韓流有關。爸爸們有沒有試過家中太太掛住睇韓劇不睡覺？日日都食炸雞？媽媽們又是否對韓國愛不釋手？不論阿B衫定自己衫都G market買一番？連小編都忍不住愛上韓國文化。但大家除了韓劇、韓國衫之外，對韓國有幾多認識？
其實，大韓民國駐香港總...
9 year ago
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