夏至,是二十四節氣的第十個節氣。夏至天氣特質多是氣温高、濕度大,及不時出現雷陣雨。由於氣候較爲濕熱,小朋友進行戶外活動時更需防中暑。
現今世代,不論大人或小孩,都離不開電子屏幕,保護眼睛相當重要!根據奧比斯世界視覺日2022眼睛調查發現近40%受訪者的眼睛有中度或以上風險*,亦有研究發現香港學童每天使用電子屏幕時間比疫情前更多出5小時^。可見保護眼睛健康需要更被重視。
最近天氣反常,不少港人都輪流生病,長者及小童更是高危群,近日在家長群組表示收到學校通知,在幼稚園中有同班同學感染「腺病毒」。並引發「紅眼症」,「腺病毒」是什麼病毒? 兒科專科 - 羅悅河醫生分享更多資訊。
端午節,「端」是指開端的意思, 「午」是指十二地支中屬火,陽氣致極。所以端午是指一年中陽氣最旺盛的時間,此時天氣逐漸炎熱,蛇蟲蒼蠅滋生,細菌病毒易於繁殖,食欲下降,濕熱困重。因此端午節以呼吸系統,消化系統和皮膚病最為多見。
小朋友指甲有白點,很多人相信因為鈣質攝取不足而成。其實這個坊間的傳聞不可盡信,大部分指甲有白點的原因是指甲基質或於較早前受傷、黴菌感染、或對某種食物過敏等而引致的。想指甲長得健康,健康均衡飲食相當重要,此外,家長及小朋友亦可以一齊留意日常飲食有沒有攝取足夠以下的營養素呢!
蚊子靠追蹤二氧化碳和汗水中的乳酸和尿酸物質來找目標,所以體温較高且經常流汗的人,或運動後,較易吸引蚊子叮咬。兒童正值生長發育階段,陽氣旺盛,體温偏高;若加上飲食失節,日常嗜食煎炸烤烘食物,或肉類、肥膩、凍飲較多,脾胃損傷致濕熱偏盛,則令內熱更甚。春夏季節氣候濕暖,蹦蹦跳的孩子稍動即汗,自然容易吸引蚊子叮咬。