親子頭條小編
14 July 2017
【減輕精神壓力】研究：適度遺忘未必是壞事
很多人於疲倦、焦慮或憂鬱等的時候，都曾經試過記憶力變差的情況，但日前加拿大多倫多大學(University of Toronto) 發表最新發現，指這種適度的遺忘，其實並不一定是壞事，這種情況甚至是幫助我們在精神或身體狀況不良時，減輕這些細節對精神的壓力。
研究團隊表示，根據過去研究所顯示，擁有優異記憶的能力的人一般為精神病例研究，而非社會上的成功人事。相信適當的遺忘，有可能影響我們面對新挑戰的能力，以及令我們於生活上做出更加優化的決定。
圖片及資料來源：The Times、百度
親子頭條
親子頭條
-
喉嚨痛，中醫稱為「喉痹」。兒童臟腑嬌嫩，形氣未充，對外界的變化十分敏感，但很多正氣不足，抵抗力弱的小朋友，不能隨著氣候的驟變及季節的交替，做出相應的轉變，就會出現各種反覆感冒、咳嗽等。而病情的反覆，比如：感冒、咽喉炎、扁桃體炎、咽炎、腮腺炎等，加上小朋友飲食容易不節、偏食等，又有可能導致寶寶喉嚨痛。排除飲食/溫度轉變等外在因素，如果小朋友長期反復不停發炎，即...2 day ago -
現今小朋友上學除了背上大書包，亦會花不少時間使用電腦、手機等電子產品，經常忽略正確的站立姿勢及坐姿，導致引起各種脊椎問題，其中「寒背」就是其中一種。兒童寒背長遠可造成很多不良影響，由外觀到脊椎健康，甚至痛症都有可能出現！如孩子出現「寒背」，必須及早矯正，避免隨發育引發頸背痛症風險。8 day ago
-
中醫養生原則其實很簡單，就是順着大自然規律。二十四節氣，所代表的就是大氣中陽熱的變化。盛夏太陽投射到地面的陽熱，立秋開始降入土下，立冬後陽熱深沉，再經小寒、大寒封藏，令土下陽熱根深本厚，成生命根本。春温陽熱再次升出地面，萬物乃生。立夏到夏至，陽熱升到半空，與夏季太陽射下來的陽熱又再降入土下。升降一周，萬物秋收冬藏、春生夏長。16 day ago
-
44歲林盛斌（Bob）與太太黃乙頤（Pearl）育有三女一子，早前二人在電視節目笑言想「五福臨門」，在外人眼中是Happy Family。不過黃乙頤近日在社交平台分享自己患上妊娠糖尿病的經歷，指自己在陀細仔時打足980針胰島素，鼓勵各位媽媽積極面對！21 day ago
-
現今社會趨向少子化，家長亦愈來愈集中資源投放在子女的健康和教育。不少家長都會為小朋友搜羅健康食品和營養補充品，加上進入秋冬便是流感高峰期，小朋友更需打好底、提升免疫力，保持身體健康！1 month ago
-
鼻子前方鼻中膈位置有豐富的血管叢，被鼻黏膜覆蓋保護。小朋友因形氣未充，鼻黏膜也較成人脆弱，容易損傷致血管破裂而流鼻血。好動活躍的孩子一不小心碰撞到鼻子便較易出血；另外患上感冒時鼻癢噴嚏流涕頻多，過繁擦鼻挖鼻亦易流鼻血。1 month ago
親子最關注
熱門標籤
