【瞓得好乜都好】睡眠環境太嘈雜有機會致不孕
日前韓國首爾大學(Seoul National University)的最新研究就發現,男性的不孕症,可能與長期暴露於吵雜的環境有關,而對懷孕婦女亦可能會造成早產、自發性流產及先天性畸形等問題。
研究一共花費8年時間,追蹤約206,492位年齡介於20-59歲男性受試者的精子狀態,計算其於環境噪音暴露的程度,其中3,293位受試者被診斷出患有不孕症,分析過各類身體及生活環境情況等可能影響結果的因素後,團隊發現夜晚長期暴露於超過55分貝環境下的男性,其被診斷出不孕症的機率顯著較高。
除卻以上問題,睡眠對於人體的新陳代謝及健康狀況都非常關鍵,睡眠品質不良亦會影響到思維能力,因此一個舒適的睡眠環境其實非常重要。
圖片來源:百度