【泵媽必讀】4個常見錯誤泵奶情況
不過好多媽媽都唔識點揀合適尺碼嘅「喇叭」,其實應該點揀呢?點先為之揀啱尺碼?而家就話你知!新手媽媽要記低喇!
錯誤1:喇叭管道比乳頭小 / 後果:泵奶時乳頭被磨損
錯誤2:乳頭置於喇叭的一側 / 後果:泵奶時乳頭被磨損
錯誤3:用力地把喇叭壓在乳房上 / 後果:乳管閉塞
錯誤4:長期忍着痛而使用過高的力度去泵奶 / 後果:乳房組織受損
選擇尺碼適中的喇叭管道以配合乳頭的大小,選擇時應先量度乳頭與喇叭管道的大小,管道要比乳頭略大3-4毫米。
要確定喇叭是否合適,你可以進行以下測試:
先要正確地放置喇叭。把泵奶的力度調高至一個有相當吸力,但又不會令你感到疼痛的度數。如果喇叭是合適的話,你會見到喇叭會緊貼乳房。乳頭被吸進喇叭管道時,不會產生磨擦。沒有或只有很少部分的乳暈被拉進喇叭的管道。你不會感到疼痛。乳房漸漸變得鬆軟。
喇叭太大:泵奶時,過多的乳暈被拉進喇叭的管道,減低泵奶的效率。
喇叭太細小:泵奶時,乳頭在喇叭的管道受到磨擦而疼痛,甚至破損。
資料來源:衛生署
-
當二十四節氣走到「大暑」,意味著一年當中最炎熱、氣溫最高及陽氣最盛的時期已經到來。此時正值「三伏天」中的中伏前後,大自然呈現一派「曝曬蒸騰」的景象。9 day ago
-
當陽光變得炙熱,空氣中瀰漫滾燙的潮氣,我們迎來二十四節氣中的—小暑。《黃帝內經》提及:「夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實。」小暑不僅是萬物繁茂的頂峰,也是「三伏天」的序幕。此時自然界陽氣極盛,氣溫高、濕度大,中醫稱為「暑濕」。在這樣環境下,人體容易出現心煩、胃口不佳、身體沉重等「苦夏」症狀。因此,小暑調理的核心在於「清心解暑、健脾祛濕、兼顧扶陽」。22 day ago
-
水是維持生命的必要物質,對人體帶來莫大好處。近年流行「見字飲水」這個「潮語」,提醒大家經常要喝水,尤其夏日炎炎,當然要補充足夠水份,避免中暑或脫水。初生嬰兒是否都需要喝水?幼兒每日要喝多少份量的水?種種家長關心的問題,由以下兒科專科醫生何蓉蓉逐一解答。1 month ago
-
夏天很多人都會在家開風扇或冷氣,但長時間對著冷氣或風扇,臉部受到冷風刺激,可能會導致面癱病症,徵狀是出現神經缺血而產生痙攣,繼而出現口眼歪斜、臉部麻木或影響吞嚥及進食能力等,患者中更不乏幼兒的病例,家長不能掉以輕心,看看香港大學兒童及青少年科名譽副教授何學工醫生以下的解說便能作好預防。1 month ago
-
春分,是二十四節氣中的第四個節氣,是春天的中分點。它正好是一年當中晝夜等長的日子,從中醫角度來看,春分是人體陰陽平衡的重要節氣,春分節氣平分了晝夜、寒暑,因此人們保健養生也應保持人體的陰陽平衡狀態。春分節氣多風、寒、濕邪,陽虛質、氣虛質、陰虛質患者在春分節氣轉化時有諸多不適症狀,尤其伴有風濕性疾病、腰腿痛、慢性呼吸系統等疾病的患者,春分養生尤其重要。4 month ago
-
3月5日是農曆廿四節氣中的「驚蟄」。「蟄」為藏也,亦可解作動物在冬天藏匿的意思。「驚蟄」,即是在這天前後,春雷作響,驚動了藏匿於泥土中冬眠的蟲子,把蟲子喚醒,重回大地,象徵萬物更新,生機勃勃。在「驚蟄」這個乍暖還寒的時節,要小心照顧小朋友的健康,好好調理一下。以下是一些小朋友「驚蟄」前後的調理要點:5 month ago




































