【歷年新低】社會爭議影響 港人精神健康不及格

今日是「世界精神健康日」，有調查發現港人精神健康指數平均分為46.41分，處於不及格水平，是歷年新低，當中「反送中」引致的社會風波持續數個月，成為牽動港人情緒主因。

每年10月10日是「世界精神健康日」，「2019精神健康月」籌備委員會發表「全港精神健康指數調查」報告，於6月21日至7月4日以電話訪問1,009名15歲或以上的市民。

結果顯示，今年港人精神健康指數平均分為46.41分，遠低於及格的52分，亦較去年的50.2分低。56.4%的受訪者精神健康指數不及格，比去年的47.9%上升；31%人的精神健康處於可接受水平；僅12.6%人是良好。

調查指出，41.1%受訪者指「社會爭議」對其精神健康有非常負面/頗負面影響，較去年的23%急升。其次是「家庭」，佔25.5%，而「財政狀況」和「個人前途」亦是顯著因素。

精神科醫生麥永接表示，近期社會事件影響著港人精神健康，情況令人擔心。家庭原是人們避風港，但在政治立場難免出現分歧，呼籲不同政見的家人應求同存異，以及多留意個人情緒，若出現持續兩個星期或以上的情緒低落或腸胃欠佳等，應盡快尋求專業人士協助。

此外，慈善機構Mind Hong Kong推出「#你有幾OK」計劃，提升公眾關注精神健康，計劃包括推出網上互動指南，通過開展傾談的小提示及情境短片，幫助港人了解精神健康，以及教導大眾關注身邊人的情緒健康。同時與8位本地插畫家推出WhatsApp貼圖，讓港人可親切地關心及回應家人和朋友，詳情：https://zh.howokayareyou.com/。