【流汗周末】IRIS: Your Escape戶外運動節 激發快樂因子
第八屆IRIS: Your Escape將於4月27至28日舉行,以瑜珈、健身、冥想等全方位運動,結合超過80位星級健身及運動教練,配合強勁節奏音樂、互動藝術表演、天然健康市集,將中環海濱化成一場運動嘉年華。
在「健身專區」(Fit District),將有星級教練帶領大家進行雙人高強度間歇訓練及伸展、街頭健身等。另外亦有關注心靈健康的活動,如在「冥想園地」(Zen Garden),有世界著名冥想中心Golden Space導師張秀媚帶領大家利用自己聲音帶走負能量,而無聲派對(Silent Disco)則由導師引導投入音樂世界,盡情放鬆身心。家長可帶小朋友到親子專區(The Playground)釋放運動的快樂因子,培養運動習慣,亦可與他們到健康市集(Marketplace)品嚐健康美食,發掘健康生活產品。
IRIS: Your Escape
日期:2019年4月27至28日
時間:10:30-21:00(Day 1)& 9:00-18:00 (Day 2)
地點:中環海濱活動空間
活動票價
正價購票時段:3月11日至4月25日
單日:$280
週末:$380
活動當日:4月27至28日
單日:$300
週末:$450
*12歲或以下免費入場
網址:https://www.irisyourescape.com/
網上購票:https://juven.co/irisyourescape2019pt1
-
為響應「國際兒童節」,5月23-25日將於亞洲國際博覽館舉辦「兒童動漫卡通嘉年華」,集玩樂、教育及購物於一身,為一眾小朋友帶來歡樂,營造開心愉快節慶感,現場除了大量圖書選購外,亦設不同玩樂項目,包括「大家減齡」 X Pickle Vibes 匹克球體驗活動以及氣槍射擊體驗,即睇詳情。1 day ago
-
為響應「國際兒童節」,5月23-25日將於亞洲國際博覽館舉辦「兒童動漫卡通嘉年華」,屆時大受家長歡迎的「香港學校展區」亦載譽而歸!家長可與學校校長、老師直接對話,了解更多學校資訊,規劃升學藍圖;多個制服團隊亦再度進駐,關顧孩子身心發展。一連三天更會舉行多場學校講座及表演,讓家長更了解學校教育理念、校風等,即睇詳情。2 day ago
-
為響應「國際兒童節」,5月23-25日將於亞洲國際博覽館舉辦「兒童動漫卡通嘉年華」,三大展區集玩樂、教育及購物於一身,為一眾小朋友帶來歡樂,營造開心愉快節慶感,屆時場內將準備各種不同的玩樂項目,即睇詳情。3 day ago
-
距離暑假不足3個月,不少暑假活動已開始報名。各位家長準備與小朋友一起規劃暑假活動。愛護動物協會近年暑假舉行的「SPCA夏令營-動物全接觸」深受歡迎,甫推出即爆滿。2026年現已接受報名,即睇詳情。8 day ago
-
香港歷史博物館由即日起至8月24日,舉行「香港賽馬會呈獻系列:長安萬象—陝西隋唐文明展」。展覽以魏晉南北朝及隋代作鋪墊,主述唐朝的大國風華,追溯歷史脈絡及發展淵源。展覽精選逾165件(套)來自陝西以及香港出土的珍貴文物,當中18件(套)為國家一級文物,展覽免費入場,即睇詳情。10 day ago
-
由即日起至2026年6月30日,位於香港中央圖書館的玩具圖書館將以《小黃點》系列繪本為主題,提供可玩可讀的獨特體驗,讓小朋友投入故事情節中,即睇活動內容及參加方法。13 day ago






































