馬拉松
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日前美國肯塔基州一個網紅家庭，夫婦二人帶着六名子女跑馬拉松，年紀最小的兒子只有六歲。他們完成賽事後於Instagram分享心得，隨即受到不少網民指責，直斥父母要求六歲小朋友跑馬拉松是「虐待」，引來極大爭議。2 year ago -
9歲男孩Tobias Weller患有腦癱和自閉症，需要使用助行器完成了馬拉松路程，Tobias稱之為「巨大挑戰」，這位小男孩的堅決與恆心實在值得鼓勵！最後更為慈善籌集了逾100,000美元（約港幣780,000）。 Tobias在英格蘭北部謝菲爾德完成了26.2英里馬拉松的最後一站，街上有些居民和祝福者為他打氣。 腦癱是影響運動能力的神...4 year ago
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今年三項賽事包括馬拉松、半程馬拉松及迷你馬拉松，總參賽人數高達12,000名，為歷屆之冠。踏入第36個年頭，為讓一眾長跑愛好者投入此項國際盛事，由即日至12月3日，銀娛將舉行「全民同參與 齊來創佳績」網上活動，齊來投入國際盛事，為健兒打氣加油！ 12月馬拉松全城開跑 踏入第36年的「澳門銀河娛樂國際馬拉松」，每年均受世界各地長跑好手關注及參與。本...7 year ago
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如果可以一齊參加馬拉松，齊齊跑步，絕對是美事！今年馬拉松2016親子同樂跑的報名時間已餘下一星期，還未報名的大小朋友，就要把握最後機會報名，爭取機會同屋企嘅大細路齊齊做運動之餘，更可培養親子關係！ 所有兒童參加者完成賽事後可獲完成證書乙張！ 冠名贊助：馬拉松 主辦機構：運動版圖有限公司 截止報名日期：10月15日 舉行日期：2016年1...8 year ago
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圖片來源:網絡 或許有人會認為聽著音樂會擾亂自己的步伐，然而，一項調查則指出，60%的跑者覺得音樂有助於增加跑步速度和時間。研究中指出，3/4以上的跑者在運動時會依靠音樂，而這些跑者中的88%覺得音樂是跑步時不可缺少的元素。 相信大家跑步的時候都會選一些振奮心情的歌曲，亦離不開一些節奏強勁的快歌，提供數碼音樂服務的Spotify剛揭曉2015年全...8 year ago
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嘉年華提供一系列精心設計的表演環節及精彩活動，包括魔術、街舞、兒童合唱團、無伴奏音樂表演等；近期深受港人熱捧的卡通人物熊本熊亦會粉墨登場，大放笑彈之餘，即席教現場觀眾跳舞，一齊以歡樂的舞姿為跑手打氣。 大會更邀請到一眾歷屆勝出渣打香港馬拉松的本地跑手出席，與現場觀眾分享難忘的經驗，並暢談最後階段的備戰心得！ 除此之外，參加者更可到場內渣打...8 year ago
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六隊來自音樂事務處青少年樂團，合共四百多名樂手，將會於1月24日下午，三個小時馬拉松式輪流演出，團隊包括：九龍青年中樂團、新界青年中樂團、九龍青年弦樂團、新界青年弦樂團、音樂事務處青年銅管樂團和新界青年管樂團。屆時少年樂手將輪流獻上不同類型的中外名曲，當中更有孩子最熟悉的電影音樂如《星球大戰》、《反斗奇兵》和《冰雪奇緣》等，還有海頓、莫札特及貝多芬的...8 year ago
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要跑完42公里，對一個普通人來說，已經不易。但英國一位媽媽，不單止自己走完一個馬拉松，還推著7個月大的BB及嬰兒車，一同以破健力士世界紀錄的時間，完成一場馬拉松比賽，真的非常厲害！ 據英國《The Telegraph》報導，32歲的媽媽Jessica Bruce，早前在Abingdon Marathon，以手推車推著7個月大的兒子Daniel跑馬拉松，...9 year ago
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跑一個長42公里的馬拉松，充分挑戰人的體力與意志，跑完幾小時，已經累到透頂，更莫說連續7天跑7個馬拉松。在澳洲，就有一位好爸爸，打算在9月20日起，花7天時間跑7個馬拉松，為的只是籌款予南澳洲的非牟利組織Arthritis SA。 據澳洲《ABC》新聞報導指，阿德萊德男子Simon Trott育有一名7歲女兒Lekeisha，她被確診為幼年...9 year ago
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最年馬拉松運動由專業跑手延伸至家庭親子，活動不但可以鍛鍊一下身手，更可以提升家庭樂。為了備戰馬拉松，有些家長更會帶同小朋友到運動場上練跑，但在運動前，不論大人或小童必定要做好熱身運動，檢查好裝備，才可減少腳部受傷機會，如扭傷、拉傷等，平常少做運動再加上沒有適當的熱身，嚴重更會出現膝關節勞損，甚至導致腳底筋膜炎。除此之外，運動時穿著不適當運動鞋而造成腳...10 year ago
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