避免
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但原來很多人早餐時喜歡飲的豆漿，最好還是不要空肚飲，特別是有些人喝豆漿會感覺不舒服的人，而避免飲豆漿引致不適，最好跟隨下面5個小秘訣。 1.易反胃的人別喝 豆漿性平但偏寒，如果平常飲完後有反胃的人，或是容易腹瀉或腹脹，以及夜間頻尿的人，就不太適合喝豆漿。 2.不能與藥物同飲 有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分，所以當你或孩子需要食藥時，便不要飲豆...9 year ago -
如何避免孩子有過多的壓力 1.管理家庭壓力 父母應減少讓孩子接觸他們不懂的壓力概念，常見的例如財政和就業問題，所以父母應該管理家中的各種壓力，讓孩子看到父母處理得當的一面。 2.避免安排過多活動 不要排滿孩子的時間表，重要的是保持有活力，過多的活動只會導致更多的壓力，造成孩子的焦慮和不開心。 3.焦點放在學習過程 家長應該將焦點放在孩子...9 year ago
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不當的管教方式有哪些 1.羞辱妳的孩子 使用羞辱來處罰妳的孩子只是給他帶來難堪的負面情緒，並不會有幫助。孩子受屈辱只會助長他的憤怒，讓行為更糟。 2.處罰無關結果 使用和不當行為完全無關的處罰會讓孩子混淆。例如說孩子和同學打架，你卻處罰他罰寫「我不會再打同學」而不是教導孩子和平解決衝突，不但解決不到問題還會令孩子討厭寫作。 3.處罰太過嚴重...9 year ago
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