游泳運動員Stephanie與我們可算是有點淵源。去年十月,我們因為慈善的關係,邀請了Stephanie與20位小朋友及其家人一起參與由Green Monday和SDM合辦的綠色生活體驗慈善活動,大家一起到元朗做一日小農夫。Stephanie更以自己從小努力練習游泳的經歷,鼓勵在場每一位孩子,要勇於追夢,堅持自己的理想。
2018年8月23日,Step...
學院以電話進行隨機抽樣調查,1,500 多個電話訪問中,市民平均每周只有一至兩天進行運動,半數人運動量不足,而有差不多三成市民每日零運動。專家亦指即使在假日進行運動,亦不能彌補平日欠缺運動的不足。學院就提倡「零時間運動」的概念,計劃的首席調查研究員林大慶教授就拍攝了短片,鼓勵未能抽空進行運動的市民,利用坐著時、站著時及行路時多做不同動作,活動身體,進行簡...