衞生署學生健康服務中心的資料顯示,小學生的過重及肥胖比率由1997/98學年的16.4%增至2008/09學年的22.2%。雖然近年小學生的過重及肥胖比率呈下降趨勢,但2016/17學年的相關比率仍高達17.6%;換言之,約每5名學生便有1名屬於過重或肥胖。而超重和肥胖的上升趨勢,主要是由於不健康的飲食習慣、過分攝取高能量食物以及缺乏體能活動的生活...
馬灣除了有挪亞方舟之外,其實還有一個沙灘,就是東灣泳灘,炎夏將至一家大小帶埋玩具到沙灘玩玩實為一樂事,而在其旁便已經有餐廳,玩完之後隨即可以吃一餐。
所說的正是位處馬灣的Cafe Roma,對出就是東灣泳灘,今次全新兒童餐單以健康食材為主,絕對讓兒女吃得安心,餐廳距離沙灘只有一步之隔,小朋友在等待食物時可以在馬灣東灣泳灘上耍樂;而餐廳內亦貼心提供一...
若然你的寶寶是個小食家,小編就有好介紹。
米芝蓮星級現代法國餐廳Seasons by Olivier E.於餐廳的Cafe及戶外花園增設多款兒童美食。
Seasons新設的兒童美食包括輕食類的素菜沙律、蕃茄水牛芝士沙律或香煎三文魚配蔬菜及檸檬牛油汁;凱薩漢堡配即叫即炸薯條;朱古力火鍋、Dark Devil 朱古力Crepe及雪糕拼盤等。
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以下一份均衡的兒童餐的例子,爸媽不妨作一參考。
飯:1/2 至 3/4 碗 (1碗的容量為 250 至 300 毫升)
蔬菜:1/4 至 1/2 碗 (1碗的容量為 250 至 300 毫升)
肉魚蛋類:1 至 2 中式湯匙 (20 至 40 克)
摘自:衛生署健康家庭服務
圖片:網絡
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去台北如果有小朋友同行,大可考慮乘搭長榮的 Hello Kitty 專機。基本上,航空公司每天會開出兩班 Hello Kitty 專機,分別是香港飛台北以及台北飛香港各一班。
不過,要留意航機會不定時作維修保養,不妨事先上長榮的網站瀏覽,留意航空公司的最新公布。
如果確實乘搭 Hello Kitty 專機,小編提提大家,記得事前在網上預訂兒童餐,事關...