有說減肥是女人終身事業，特別是產後身型走樣，更希望減少能量吸收，盡快瘦身。有報告指，照顧小朋友一個月，就可消耗50,884卡路里！
生了BB後，爸媽的生活變化超大，每日不停重覆換片、餵奶、泵奶、哄睡、洗澡等等的動作，一日24小時都沒有足夠休息。如果你知道湊小朋友一個月可以消50,000卡路里，會不會感到欣慰呢？
英國廚房零售商Wren K...
5 year ago
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社會持續動盪，每周末幾乎有「TG（催淚彈）放題」。即使不在示威現場，都有機會在路途中或家中「硬食」催淚氣體，衛生防護中心提醒哺乳媽媽，接觸催淚氣體後一至兩小時避免餵母乳，至於清潔受污染的家居時，切勿用熱水，以免令殘留物蒸發。 自6月「反送中」引起的示威至今5個月，警方已施放成千上萬枚催淚彈驅散示威者，不少民居、校園、街道等都受催淚氣體影響，這問題早...5 year ago -
當你是小孩的時候，你的想像力永遠比你的空間大。如果讓小孩設計自己的房間，會是怎麼樣呢？倫敦創意工作室NeoHan Studioa邀請世界各地的小朋友畫出自己夢想中的房間，再由工作團隊將它變成現實。結果發現，孩子們的作品比成人厲害得多了！ 1＃Inaya，5歲，來自巴基斯坦。 2＃Martin，6歲，來自西班牙。 ...5 year ago
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萬聖節剛過去不久，你有沒有想過小朋友在萬聖節去玩Trick-or-Treat，都有機會誤墮法網？在美國維珍尼亞州，竟然有條法例指明：超過12歲的兒童參與Trick-or-Treat，就會觸犯法例。 這條法例引起當地不少爭議，還曾經受當地傳媒廣泛報導，美國廣播公司員工Mayor Rick West表示：「這麼一點小事就要判我們的年輕人入獄，真是太可...5 year ago
清官難審家庭事，更何況是婆媳之間的恩恩怨怨呢？
近日，內地熱傳一篇「朋友的婆婆把她養了7年的狗扔了，朋友就把3個月的孩子打掉了」的帖子，網民指自己一個懷有3個月身孕的朋友，由於奶奶堅持將她養了七年的愛犬扔掉，所以她將愛犬送回娘家，而奶奶仍不滿意，背著新抱追到她的娘家，私自將狗狗扔掉。
起初奶奶不承認棄狗，說是狗狗走失了，新抱持續質...
5 year ago
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香港是國際都會，為提升孩子競爭力，不少爸媽都希望孩子從小學好英文，給他們一把通行世界的鑰匙，但強逼他們學習不但事倍功半，更有機會令孩子失去學習興趣。 世界已有不少研究證明，自發學習，即以自身求知欲，以及為興趣學習，才是最大的動力，從而提高滿足感和自信心。如欲學生自然地掌握基本溝通用語和詞彙，應從他們的學習興趣開始，在無壓力的環境下，設計最有效的語...5 year ago
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當媽媽一天可以有多累？當過媽媽的都深有共鳴！ 每個媽媽都願意把自己的時間和心神都放在自己的孩子身上，但是孩子卻不會按照你的方式活動，半夜突然大哭，中午又挑吃……每天媽媽幾乎都在崩潰的邊緣！ 韓國女演員李美度（이미도）經常更新她的instagram（＠lee_mido），不時上載一些育兒日常。而她一系列「崩潰媽媽的私人時間」照片最近引起不少網民討論。照...5 year ago
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你知道你在星期幾出生嗎？香港人不太在意，但泰國人十分緊張！在泰國，人們相信在一週七天中各有不同的守護神，所以泰國大大小小的寺廟都會看見「星期佛像」，而且七天各有其代表色。 想知道自己/子女是星期幾出世？可以上萬年曆check一下，再來看看下面出生星期的先天性格吧！ 星期一 內心敏感的BB 纖細敏感 善於適應不同環境 學習能力強 富有...5 year ago
而家呢啲天氣勁乾再加上秋風起，有濕疹朋友一定好身痕。尤其係沖完涼之後就更加辛苦，你話如果 BB 有濕疹，做父母一定好心痛，一定會想盡辦法去跪求解決方法！係呢到同大家分享吓小貼士，希望幫到大家！
BB濕疹令父母自責！
其實好多BB都唔係一出世就有濕疹，但往住出世幾個月就會發現BB面面、手骹、大脾內側等位置出現紅疹，一、兩日後情況就已經變得好嚴...
5 year ago
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香港的教育制度令學生早早就要面對各種競爭壓力，而學生的情緒也很容易受到影響。中華基督教會譚李麗芬紀念中學素來以啟發學生多元發展為本，旨在培育學生在不同範疇的潛能，也注重學生的身心健康。 學生支援中心正式重啟 適逢今年為譚李麗芬中學創校校長方順源校長榮休之時，新任校長鄧智光校長秉承過往宗旨，與智設計工房的設計師梁顯智先生（Clifton）合作，重新設計...5 year ago
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1 Nutella 用Crepe（班戟）配上Nutella醬是法國的國民美食，但如此惹人垂涎的名字並可能不適用於人身上了。在2015年，法國禁止一對父母為女兒取名為Nutella，最後他們妥協，將女兒名字改為Ella。 #2 Ikea 即使瑞典國民很以Ikea為傲，但品牌禁止任何人以品牌名作為正式名字。1996年，一對瑞典夫婦為了抗議瑞...5 year ago
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你BB會唔會每日傍晚4-8時或半夜12時前後就大喊不停？用盡方法都好似控制唔到？可能你BB有腸絞痛問題，其實只要知道原因，BB 開心，媽咪就可以有覺好瞓，唔洗再做熊貓啦！ 腸絞唔係病據統計，其實有8-45%的嬰兒都曾受過腸絞痛問題困擾。有兒科醫生指出，主要原因可能是BB腸壁的神經發育未成熟，造成腸道出現不規則蠕動，引致蠕動過快而引發腸道痙攣。有部分醫生...5 year ago
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