住新界嘅好處實在太多，包括好容易就去到濕地公園(Hong Kong Wetland Park)！我哋早前同兩個小寶去咗濕地公園玩啊！有昆蟲、龜、魚、花草樹木，連鱷魚都有得睇！我哋已經買埋年票，準備每個禮拜都去！哈哈！
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《小朋友最怕的⋯食藥》 阿媽最心痛嘅事，就係仔女生病。而每次餵藥就好似打仗一樣，用盡千方百計去哄小朋友食藥，每日餵3-4次每限loop，而每次至少3-4枝！為咗令小朋友食藥，軟功硬功樣樣方法出齊... 天呀！點解唔可以發明一啲容易入口嘅藥水呀？媽媽們又有無好方法分享？ #親子 #共鳴 #媽媽心痛6 year ago -
綿綿媽媽 發現綿綿BB睇得好開心，識跟住講（BB話）仲識手指指㖭。的確揀啱BB圖書好重要，各位BB快啲開始親子閱讀啦。6 year ago
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很多小朋友喜歡飲甜甜的果汁，有家長甚至以果汁代替清水，以為更有營養，但真相卻令人意外。 榨汁過程中會流失很多營養素，如鉀、鎂、鐵、維他命C，而膳食纖維也會大大減少，舉例說，一個中型橙（約130克）有3.1克膳食纖維，一杯180毫升的純橙汁只有0.4克膳食纖維、一個小型蘋果（約150克）有3.6克膳食纖維，一杯純蘋果汁只有0.4克膳食纖維...6 year ago
大人小朋友每日吃足夠的蔬菜和水果，對身體有益。1提供小朋友成長必需營養素
包括維生素C、葉酸、胡蘿蔔素、鉀、鐵、鎂、抗氧化物、膳食纖維
2.促進身體健康
可減低心臟病、中風及某些癌症的風險3.促進腸胃健康
預防便秘4.增加飽肚感
一般蔬果熱量不高，適量進食有助控制體重、預防肥胖問題
至於每日建議攝取量，學前預備班至K1的幼...
6 year ago
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見工要人陪似乎是新生代怪現象，DR-Max出版社正籌備7月書展，招聘書展暑期工，主要職責是整理書架、執貨和協助銷售等。近日接見數十名年輕人申請人中，發現有年輕人帶媽媽見工，有一位甚至由約80歲的嫲嫲陪見工，覺得奇怪，坦言不會錄用。 DR-Max董事總經理盧英傑表示，聘請書展暑期工首要條件是「主動開口」，其次是主動和有禮貌。他憶述最近面見...6 year ago
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衞生署調查發現，接近一半幼稚園教職員和家長曾經以食物獎賞小朋友，餅乾、糖果、朱古力和紫菜是最常見的獎品，但都是高脂、高鹽或高糖的不健康食物。 以食物獎賞小朋友違反飲食原則，妨礙幼兒建立良好飲食習慣，長遠有損健康，包括：1.令小朋友養成偏愛高脂、高鹽或高糖的食物，增加患上肥胖和其他慢性疾病的風險。2.間接鼓勵幼兒在不肚餓的情況下進食，阻礙「餓才吃，飽...6 year ago
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懷孕中後期，胎兒快速生長，衞生署家庭健康服務在6月14日舉行「懷孕及哺乳媽媽適飲適食」講座，衞生署營養師將為各位準媽媽，介紹如何進食得宜，滿足胎兒及自身的營養需要。產後媽媽飲食同樣重要，營養師將同時介紹哺乳時飲食的要訣。 講座適合懷孕中後期的準媽媽及家人，名額120人，額滿即止。 講座詳情日期：2019年6月14日（星期五）時間：下午3...6 year ago
在這裡面，花生敏感就是非常常見的一種。
對花生敏感的患者代表了他們可能終生都要對花生極為小心，因為一旦誤食，就會令到他們引起可危及生命的過敏反應。
然而，新的治療方法則是可以讓花生過敏的患者得到可以喘息的機會。
澳大利亞的研究人員開發了一種可以逆轉花生過敏的方法——益生菌聯合花生口服免疫療法（PPOIT）。
在大多患者都以避免接觸過敏源來防範...
6 year ago
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上班族媽媽想餵哺母乳，多會利用奶泵將母乳泵出儲存。 新鮮擠出的母乳蘊含天然抗體，基本上可存放在室溫，即攝氏25度以下約六至八小時。 擠出的母乳宜盡快冷藏，尤其是在夏天炎熱的日子，以免細菌滋生。 母乳應存放在雪櫃的冷藏格，但是若是預計在兩日內都不會使用，則應轉放至冰格。 一般來說，儲存於冷藏格的母乳可存放三至五日，而存放於冰格的則可保存長達一個...6 year ago
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肢體動作 寶寶肚子餓時，小拳頭一般會握緊，四肢往內縮，呈現緊張狀態；但當吃飽了，雙手、雙腳就會自然放鬆，表現得滿足。 尋乳表現 當寶寶仍在感肚子餓時，會作出繼續吸吮的反應，以攝取母乳，這是所謂的「尋乳反射」。媽媽可於每次餵奶後，以手指或乳頭觸碰寶寶的嘴角，觀察寶寶有沒有吸吮動作。要是寶寶沒有出現「尋乳」的反應或已熟睡，這就表示他已經吃飽了...6 year ago
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教育局將於6月13日舉辦「未雨綢繆迎放榜 ─ 多元出路最新資訊」家長講座，適合應屆考生和其家長參加。講座分為三部分，第一部分是「全方位支援迎接放榜日」，由教育局、考試及評核局和大學聯合招生處的代表分別講解新學制多元出路最新資訊、放榜安排和大學聯招申請安排。 第二部分是「多元出路最新資訊」，教育局和職業訓練局的代表分別會介紹專上院校收生安排和多元升學...6 year ago
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