你知道自己的小朋友每日花多少時間睇手機或平板電腦嗎？原來你的估計同現實有很大出入。美國兒科學會一項新研究發現，近4成家長低估孩子的屏幕時間，近6成幼童實際使用屏幕時間比世界衛生組織的指引高出2倍。
早前有研究表明，多達75%的幼兒擁有自己的平板電腦，許多嬰兒在1歲之前就開始使用智能電話或平板電腦。由於這些電子產品屏幕細小，小朋友在家長不為意下花多...
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作為全球注目的英國皇室成員，凱特王妃並沒有被傳統束縛，將三位子女的教育權掌握手中，親自培養下一代英國皇室的接班人。有育兒專家大讚凱特王妃一個小習慣，正是推動親子關係的「高招」。 凱特王妃的平民式教育深入民心，例如讓子女入讀一般學府，讓他們像普通人一樣與同輩成長；她更致力與小孩建立緊密關係，營造平凡家庭的成長環境。有傳媒拍攝到凱特在街上訓斥子女...5 year ago -
兒童脊科基金在2018-2019年度為4620名學童進行脊科檢查，發現有近七成學童有體態問題，而當中接近五成人有寒背。最常見的寒背成因是長時間姿勢不理想、習慣低頭側頸讀書、書包過重或不正確使用、運動不足等，令關節及其周邊軟組織繃緊，從而導致寒背(俗稱「烏龜頸」)。寒背令身體重心前傾，導致局部壓力狀態出現，衍生錯位的問題。 而脊骨錯位會影響脊骨神經與大腦...5 year ago
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外國有位女子展示出收到鄰居給她的字條，措辭強烈地說她孩子的笑聲對自己在窗邊的狗與小鳥「極具破壞性」，狗與小鳥會看著鄰家的後花園。 鄰居要求：「小朋友把聲音調低一點，或者至少將他的外出時間限制為每天15至20分鐘，這樣我的狗就可以在外面而看不到他到處亂跑。」之後更威脅說：「如果這種行為持續下去，我會打電話給警察！」 當這字條在Twitter...5 year ago
英國肯特媽媽Susie Levache說12歲女兒Bea趁著因為疫情而留家的日子，花了7天就重新裝修了雜物房、樓梯、工作室，以及設計特色牆，發揮了她的DIY技能，更使用電鑽和手鋸等工具。她在Facebook上載之前和之後的照片，得到很大迴響，得到了父母想與孩子們做同樣事情的數百個問題，也從木匠和建築商那裡得到了一些很好的建議。
Susie補充，她...
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母愛有多偉大？一起從照片感受起來吧！不少媽媽產子後，除了面對照顧嬰兒的壓力，更要接受自己大不如前的身材和外觀，對愛美的媽媽們而言，難免覺得沮喪和失去自信。 加拿大內衣品牌Knix創辦人兼行政總裁 Joanna Griffiths，去年4月初為人母。她有感媽媽們生孩子後面對不少壓力，決定發起「Life After Birth Project」，昐望媽媽們...5 year ago
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疫情大大打亂子女日常活動，許多小朋友在停課期間沒有時間表，日夜顛倒，晚睡晚起。兒童睡眠不足會變得暴躁、學習能力降低，小學生距離復課日子愈來愈近，家長不妨參考專家5大建議，提早幫孩子的作息「做手腳」，讓他們瞓得好、瞓得足。 對於小朋友而言，能夠預測他們自己的日程，可為他們帶來安全感，但疫情令原定上學、課外活動、運動和娛樂的時間變得不穩定。芝加哥大學...5 year ago
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生物科教會我們胎兒的性別決定在精子：帶有X染色體的精子受精就會生女生；如果帶有Y染色體的精子受精就會生男生。雖然性別主要是機率問題，但有些研究發現夫婦的體重也會影響胎兒的性別。 美國生殖醫學會期刊（Fertility and Sterility）在2015年於中國進行了一項研究，探討父親的體重對嬰兒性別的影響，並追蹤2009至2013年8490對實踐試...5 year ago
不少人對全職媽媽有種誤解，以為她們毋須外出工作，僅要處理家頭細務，生活肯定悠閒自在。然而，美國有研究證實，全職媽媽不比上班族輕鬆，繁忙程度堪比打兩份工！
美國知名食品公司「威氏」進行了一項研究，追訪2000名子女年齡介乎5至12歲的全職媽媽，分析她們每星期的行程及生活習慣，以了解全職媽媽的工作情況。結果發現全職媽媽每天平均工作14小時，而且沒有「假日」...
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隨著年齡及面臨的壓力增加，孩子上學可能會有適應困難，而這樣的問題會成為家長教養過程中的重大困擾。 在社工及醫護人員的個案分享中，經常會聽到兒童及青少年說：「待在家裡比較舒服，可以玩手機」、「考試考不好，我不想面對爛成績」、「我不是在小團體中優先被關注，就不想去學校」等等。 此時，大部份家長可能開始出現指責的聲音：「不想念書就說，一大堆藉口」、「你只是...5 year ago
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小朋友「在家學習」已久，是時候善用時間，追回學校正常的學習進度。Comprehension & Writing英語課程透過生活化和小朋友感興趣的題材，引教導他們從閱讀中逐步掌握英語讀、寫策略，拆解不同文體的結構，擴充詞彙和學習文法知識。小朋友在課堂中還會學習最新的考試題型和答題技巧，一學即用，測驗考試自然得心應手！ D Mind Educatio...5 year ago
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準媽媽佗BB會戒口，平時最愛的咖啡、奶茶、茶、汽水等統統要say no，想有健康選擇，唔通只可以飲水？其實除了水以外，還有許多可口飲料有得揀。孕婦可以有以下10個健康選擇。 1. 牛奶 孕婦有足夠鈣質，可減低早產機會，同時可促進BB骨質和牙齒的健康。牛奶含有豐富鈣質，孕婦可選擇高鈣低脂或脫脂的，避免吸收過多的熱量。 2. 椰子水 ...5 year ago
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