【舞蹈札記】十號風球下的舞蹈美勞課

學習未雨綢繆
山竹來臨前，兩位女兒已在學校知悉颱風將至，即將要面對惡劣天氣，所以主動與我一起去買膠紙和少許糧食。

一起將膠紙貼上窗戶，儲好一些飲用水，及向家族長輩表達關心過後，我向小公主們解釋以上這些舉措，都是「未雨綢繆」──就像表演跳舞前要練習、繪畫前要起稿一樣，只有認真準備，心中所想，才會順利實現。

我向女兒們坦言，這次情況比較嚴峻，可能會停電或停水，但因為我們有所準備，即使情況不幸變差，也不會慌亂。

建築物搖晃時……
十號風球當天午後，風聲隆隆，窗外不斷傳來雜物飛脫，再擊落地面的聲響，所住大廈亦稍稍左右搖晃，加上電視新聞不斷播放災情畫面，小公主們的神情也開始緊張起來。

為了讓她們放鬆一點，我把家中電視關掉，與她們一起玩現時小學生最愛，俗稱「鬼口水」的史萊姆（Slime）。

【影片】超長拉絲：https://youtu.be/vufduNxorIo

我們以天氣作為題材，一起「拉絲」，一起「搓圓撳扁」，模仿強風、雲朵、雨水、雷電的形態，展開一幕幕小劇場，幫助她們疏解壓力，放鬆心情，重現笑容。

發育中的小朋友不宜久坐，所以一輪歡笑過後，我們一起拉筋，活動一下四肢，隨之而來是跳舞，拍抖音了！

【影片】我們一起學貓叫：https://youtu.be/us2aPpRSRus
【影片】Dancing Girl: https://youtu.be/RpUzST5p0mU

接下來，我向小公主們說，外面天氣惡劣，部分人正於水深火熱之中，我們能夠安全無事，除要感恩外，也要感謝風暴期間四出奔走的消防員、警察、救護員和記者，亦要多謝為廣大市民提供最新天氣消息的天文台職員。

對大人來說，因颱風而取消戶外活動，是平常不過的事情，但對玩樂大過天的小朋友而言，一定相當失望，加上這次天氣太惡劣，難免會有點不安，但跳舞和美勞，則可讓孩子心情平靜。

在風雨交加的一天，能夠陪伴兩位小公主，安撫她們的緊張情緒，並一起共度愉快的親子時光，真的非常感恩，也在此祝願受颱風影響的市民，早日回復正常生活。