【鼓勵認識情緒管理】YOHO MALL冰雪世界首次大搞「冰雪藝術治療」

（YOHO MALL特意邀請香港基督教服務處培愛學校15名學生參加「冰雪藝術治療」工作坊。）

YOHO MALL與美國專業冰雪製作團隊SnowMagic聯手呈獻「The Coolest Christmas」，於露天廣場建造4,000呎「冰雪世界」，並特別請來香港藝術治療師協會主席李靈津小姐，於雪地上舉行全港首次「冰雪藝術治療」，將「治療」搬離診症室，讓市民可以在輕鬆自在的環境及氣氛下，認識「藝術治療」，學會管理情緒。

 

李靈津小姐（津津老師）為美國註冊藝術治療師，持有美國國家臨床心理輔導牌照，並擁有多年臨床經驗。津津老師將於YOHO MALL「冰雪世界」主持共4場藝術治療工作坊，邀請不同慈善機構及教育團體的青少年參與。首場工作坊於今日（12月6日)舉行，請來香港基督教服務處培愛學校15名特殊學習需要(SEN)學生參加，體驗香港首次「冰雪藝術治療」。

（藝術治療鼓勵同學們發揮創意，裝飾雪山，從中得到自我肯定。）

著重創作過程毋需理會評價　

學會舒發情緒及接納自己

是次工作坊集合五感元素達致心靈治癒，參加者除了可把握香港少有的冰雪體驗，堆砌冰雪外，期間亦會播放柔和音樂，讓參加者放鬆心情。熱身運動過後，津津老師讓同學們躺在雪地上揮動手腳畫出「雪天使」圖案，並鼓勵他們發揮創意，利用日常生活的物料如雜誌、鈕扣等，為「雪天使」添上裝飾，藉著於雪地上的集體藝術創作，製造深刻且難忘回憶及治療效果，對青少年的個人身心成長尤有效用。此外，津津老師及冥想導師李映晴小姐帶學生於雪地以五感增加正能量，希望他們日後亦能學以致用，在遇上情緒問題時找到平靜下來的方法。

（津津老師讓同學們躺在雪地上揮動手腳畫出「雪天使」圖案。）

津津老師表示：「藝術治療與一般藝術工作坊不同，注重過程多於結果，成品美不美不是重點，最重要是過程中，參與者能放開懷抱，在不必在意別人對作品的評價下，盡情發揮創意，透過創作舒發情緒，同時學會接納自己，並慢慢增強集中力。此外，不少SEN學生因為社交能力較弱或本身有行為問題，往往覺得自己不被理解，容易感到孤單；而進行集體創作正正有助他們與人建立聯繫，從中學會互相接納。」

接受治療不代表有精神病　

盼港人正視情緒管理

津津老師又指出，港人對「治療」二字比較敏感，以為接受治療即代表有精神病，即使有情緒問題亦往往諱疾忌醫，延誤求助導致情況惡化。

（香港藝術治癒師協會主席李靈津（津津老師）指，香港人甚少正視情緒問題，盼透過「冰雪藝術治療」，去除大眾對「治療」的負面標籤。）

難得今次的「冰雪藝術治療」工作坊能在生活日常接觸的商場環境及充滿歡樂氣氛的「冰雪世界」中舉行，她希望可藉此去除不必要的負面標籤，讓市民能認識「藝術治療」，並明白到情緒管理的重要。