【適可而止】能量飲料所帶來的不良影響風險

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不過,任何東西,但凡過量都不好。日前澳洲非營利性兒童研究機構(Telethon Kids Institute) 發表最新研究,就提出多個能量飲料可能帶來的潛在不良影響。

研究團隊招募了41位,年齡介於12-25歲的受試者進行訪談與實驗,結果發現,年輕族群受到能量飲料吸引的因素,包括提神效果、好喝的口感、低價位、同儕壓力、容易取得與市場行銷方式,但多數受試者無法說出內含的任何成分、這些成分如何影響身體,以及適合的飲用量。

 

從過去的研究中可發現,不當飲用能量飲料,可能與肥胖、心臟機能不正常,甚至是與其中所含高咖啡因、高糖量相關的猝死有關。過度飲用能量飲料,對人體傷害並不輕,但尚在發育年紀的青少年有可能被能量飲料所宣傳的增加活力效果吸引,並且飲用能量飲料來熬夜打電動,需多加注意。

 

圖片及資料來源:百度、Mail Online

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