親子頭條小編
17 August 2017
【研究報告指出】瞓得唔好影響中年健康？
研究團隊於研究中，一共招募5,854位、年齡介乎42-72歲的人士進行實驗調查，並且對其有關睡眠及健康相關問題進行查詢。結果發現有31.2%受試者並不具有良好的睡眠品質，而這些受試者具有至少三項慢性疾病及心理困擾比例明顯較高，此外這些受試者身型普遍較肥胖、亦自認健康情形較差，而實驗調查中偏活躍及具有較佳睡眠的族群，整體來說身體狀況亦較為健康。
根據美國睡眠健康基金會建議，6至13歲的兒童一日需要8-10小時睡眠時間，而成年人則需要7至9小時，大家的睡眠時間又足夠嗎？
圖片來源：百度
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家長和小朋友齊齊注意衛生！衞生署衞生防護中心（中心）早前（10月14日）表示本港手足口病活躍程度上升，呼籲市民注意衞生，同時亦向學校發信，呼籲他們留意手足口病的最新情況。學校和院舍如出現爆發個案，應盡快向中心呈報。5 day ago -
教育局早前更新《學校行政手冊》，其中關於「留級」的安排，列明學校盡量避免讓學生留級，尤其不應重複留級；另外亦不應安排有特殊教育需要（SEN）的學生留級，特別是有智力發展障礙或有嚴重精神病的學生，指出留級安排只會加劇他們的社交情緒適應困難，增加精神健康風險，建議適切的支援措施代替留級。6 day ago
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近日有網民於社交平台Threads發文，親述網上買公仔，卻被騙走幾十萬港幣的經歷。事主表示，自己儲咗好耐錢，原本打算用來還俾屋企人嘅醫藥費，結果全部冇晒。帖文特別提醒大家：騙徒手上有成千上萬個傀儡帳戶，仲有偽官方link，再配合同黨扮「客戶服務專員」，一步步將受害者銀行戶口嘅錢全部呃走。事主自嘲「我知我蠢，歡迎鬧我」，同時求廣傳希望提醒更多人。7 day ago
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兒童脊科基金（基金）早前發布2024至2026年9月期間，為全港逾1.3萬學童（18歲以下）進行免費脊骨體態檢查及生活習慣調查結果，超過九成7歲或以上學童脊骨體態異常，相信與長期使用電子產品有關。基金呼籲政府、學校及家庭及早介入，正視長期使用電子產品帶來的脊骨危機。7 day ago
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就俄羅斯西伯利亞伊爾庫茨克州一間實驗室的一名職員早前因「不明原因嚴重肺炎」死亡，衞生署衞生防護中心（中心）於10月12日表示，世界衞生組織（世衞）最新公布，從俄羅斯當局取得的資料顯示，目前未發現與事件相關的持續傳播證據。中心表示已採取一系列防控措施，嚴防輸入個案。8 day ago
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聯合國兒童基金會（UNICEF）青年使者2026調研小組早前發布一項問卷調查結果，主要探討受訪中學生對完美主義的看法，以及他們自述的壓力與身心健康狀況。結果顯示近7成受訪學生自認有較高完美主義傾向，超過半數受訪學生將自己的精神健康評為中等或偏低。小組呼籲各界避免將「追求進步」與「不能犯錯」掛鈎，推行成長型思維教育，協助學生正面看待挫折。11 day ago
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