親子頭條小編
27 October 2015
【簡單易整】 跟孩子一起做 5 大健康創意零食
一聽到零食，媽媽或會馬上耍手擰頭，但偏偏孩子最愛就是零食，甚至比正餐還要吃得多。
其實零食也不一定冇益，有時候也得給孩子適量美味可口的零食調劑一下才行。媽媽大可加點創意，親自炮製創意健康零食該孩子開心一下。
以下孩子 5 大健康創意零食，可以利用新鮮水果、芝士等食物作為材料，簡單易製，一學即會，還可以跟孩子一起動手做。
平日不愛吃水果蔬菜的小朋友，保證也馬上給妳吃過清光。
一) 星星大紅花
將兩顆士多啤梨切片，每片約 1/4 吋，切成花瓣狀，花的中央放置一些藍莓作花芯。然後將西芹切成條狀作為花幹，大功告成。
二) 鬼馬蘋果提子砵砵車
蘋果切片，約 2 分 1 吋長，兩端打直插入牙籤，牙籤的四角插上四粒提子，作為車的輪子。看！鬼馬蘋果提子砵砵車馬上出現。
三) 奇異蕉蕉棕櫚樹
香焦去皮切開一半，放在碟上作為棕櫚樹的樹幹。奇異果去皮切成條狀，散開放在香焦樹幹上，奇異蕉蕉棕櫚樹即成。
四) 旋風芝士百爪魚
利用較剪芝士的下半截剪成細條，有如百爪魚的觸鬚。然後將一粒提子乾一開為二，貼在百爪魚的上截成為它的眼晴。
五) 得意啤啤多
全麥麵包烘成多士，花生醬塗滿多士表面。香焦切片，其中兩片置於左右上角充當兩隻耳朵，一片置於中間，上面加兩顆藍莓，成為啤啤熊的鼻子，最後將一粒提子乾一開為二，成為它的眼晴即成。
親子頭條
親子頭條
-
中學文憑試（DSE）將於7月15日（星期三）放榜。香港青年協會早前公布「升學規劃調查」結果。結果顯示，45.6%應屆考生及54.1%中五學生均表示其面對文憑試壓力達7至10分的高水平（1分為最低，10分為最高）。7 hour ago -
人類乳頭瘤病毒（HPV）對男女雙方所構成的致癌威脅，備受關注。為推廣校園防癌意識，香港防癌會與香港直接資助學校議會合辦網上家長講座，剖析HPV與多種癌症的關聯。醫學專家引述數據指，男性整體HPV感染率實高於女性，提醒家長應正視HPV病毒潛在風險不限男女，及早為適齡男女童安排接種疫苗，由學界開始構築全面防癌屏障。1 day ago
-
現今世代，使用社交媒體已成為大眾日常生活的一部分。香港基督教服務處調查發現，高達93.4%的香港Z世代青少年使用社交媒體，首次擁有個人帳號的平均年齡僅為10.3歲，最年輕的僅為2.6歲，而他們每日平均花4.1小時於社交媒體，最長高達18小時。調查揭示雖然社交媒體用戶的孤獨感略高於非使用者，但社交媒體並非青年孤獨感的根源，而是「網絡上負面的互動經歷」及「現實人...1 day ago
-
2026年度中一派位結果將於明日（7月7日）公布，教育局表示今年度自行分配學位及統一派位階段獲派首三個志願學校的學生人數合計，整體滿意率為95%；若以獲得自行分配學位及在統一派位階段獲派首志願學校的學生人數計算，滿意率為84%。4 day ago
-
田北辰先生現在是8個孫的外公，他一直對幼兒及英語教育很有情意結，他於2019年自資籌辦「田叔叔英語閱讀計劃」，目標是希望沒有英文語境長大下的小朋友，可培養閱讀英語的興趣，不用「輸喺起跑線」。近日，田叔叔得悉參與第一屆「田叔叔英語閱讀計劃」小朋友Katie今年小六畢業，田叔叔決定驚喜「突襲」，為她送上畢業祝福！4 day ago
-
子女沒有心機讀書，終日Hea在家打機看電視，屢勸不聽，作為爸媽的你，會如何處理呢？有父母會以正向方式鼓勵小朋友，了解他們背後的原因，從而開導，但也有家長會沉不住氣，以打罵收場。內地有位爸爸就選擇用非常手段，帶他到工地搬鋼筋體驗生活！7 day ago
親子最關注
熱門標籤
