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  駐站作家 教育心理學堂

  【教育心理學堂】減輕家長育兒壓力　學習3式自我關懷

  家長常常遇到育兒的壓力和煩惱，例如子女的供書教學、處理他們行為及情緒問題。疫情下要應付不斷更改的上學安排，又要忙於購買抗疫物資等。此時，很多家長往往著眼於自己的不足，甚至自責。 最近遇到一位家長陪同女兒入學面試，認為女兒表現甚佳，自己卻失準，自嘲是「豬隊友」害了女兒一生。其實自責無法逆轉事情，反而加深負面影響。想做子女的「神隊友」？不妨試試基斯汀奈夫教...

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  湊仔經 教養心得

  【專家教路】仔女網上學習唔自律？家長避開「3個不」

  停課期間不停學，大部分小朋友都需要留在家中進行網上學習，對於子女驟變的學習模式，家長一時之間未能完全適應，對於子女學習困難感束手無策。抗疫期間，如何處理子女網上學習？心理學會輔導心理學部的輔導心理學家余鎮洋（Isaac）提醒家長避開3個「不」字。   ●輔導心理學家余鎮洋（Isaac）   1. 勿批判 家長要明白小朋友可能難以長時間專注，Is...

  4 year ago

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