心理治療

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  •   媽媽雖然抱着不斷輕聲安慰,但囝囝依然躁動不安,指着房間其中一角,緩緩說了一句:「white......」媽媽抬頭一望,什麼也看不到,背脊卻不禁發涼⋯   究竟孩子看到什麼?我們又應如何安慰孩子呢?   心.啟.晴臨床心理治療師李偉堂指出,3歲至8歲的小朋友容易有間斷式幻想。   有家長曾向他表示,子女望着空無一人的公...
    6 year ago
  • 圖片:Bahman Farzad 所謂團結就是力量,小編真的希望香港變得愈來愈好,更多有心人出來貢獻社會,為香港出一分力。 小編得悉一群專業人士正在籌辦一個國際性大型研討會,名為《藝術醫心無疆界 - 2016 藝術治療國際論壇》,將於 2016 年 5 月27 至 29 日,一連三天在香港舉行。 據負責人表示,此舉旨在提供一個文化共融、人材薈萃...
    8 year ago
  • 一位  8 歲大的小朋友,因為觀看了一齣鬼片後經常疑慮家中有鬼。原本生活正常的他,突然起了變化,除了晚上不敢獨自上洗手間,睡覺時也要將房間的燈光亮著,以及要爸媽陪伴在側。 爸媽幾番唇舌解釋世上根本沒有鬼,孩子還是害怕非常。情況持續了三個多星期,最終還是不得要領。父母決定帶他去見心理治療師,最後透過藝術治療令小朋友回復正常。 圖片:網絡 ...
    8 year ago
  •  李偉堂提醒,認識藝術治療,家長應要明白在過程中並不是要學習甚麼藝術治療的方式,而是在過程中應該對小朋友的創作標準持開放態度。   圖片:網絡 「很多時候家長對小朋友的創作都有一個既定標準和規範,例如畫得美不美、好看不好看、畫作表達的是否開心、是否正面、甚至是小朋友有否弄污了地方等。」 「一旦發現孩子將畫紙塗得全黑就會顯得很緊張,是否小朋友很不開...
    8 year ago
  • 圖片:網絡 藝術治療主要分兩類。 第一類主要透過創作空間去作出治療。「創作本身已經有治療效果,無論小朋友或大人都可透過創作過程去釋放自己的情緒困擾和壓力。」 第二類則是將藝術創作放入生命治療內,方式跟一般的心理治療相若,不同之處在於藝術治療師會借助創作的一些特點來作治療。 「很多時候要將心底話用口一一說出,無論對小朋友或大人來說,都是...
    8 year ago
  • 健康快樂、充滿自信的孩子,總是討人喜歡。想建立孩子的自信心,可以由父母做起。美國心理治療師兼健康專欄作家  Christine Webber 分享以下  5 個方法,有助建立孩子的自信心。 1) 說有智慧的話 爸媽的言行,對孩子有著重要的影響。當面對孩子時,爸媽的說話就要有智慧。千萬別說:「你是個古怪的孩子。」「你如何才能跟隔壁的小明相提並論呢?人家...
    8 year ago
  • 署理教育局長楊潤   於昨日長達  10.5 小時的公聽會上,有家長指女兒每天都十分緊張、機械式地操練  TSA,更患上焦慮症,雖曾向校方反映,但學校回覆每間學校皆如是。現時該名家長的女兒需要看心理醫生,她表示會保留資料向教育局索償。   會上有另一名家長表示,孩子在學習進度上出現困難,令其自我形象低落,孩子更向她哭訴; 「我出生嘅意義...
    8 year ago
  •   一)   好玩記憶卡   準備一些顏色卡或貼上動物的卡紙,每種相同的顏色及每種相同的動物各有兩張,卡面向上放在桌子上,著孩子先看看,然後將卡紙反轉,著孩子憑記憶配相雙同顏色或動物的卡紙。輕鬆好玩的遊戲,可以從中訓練孩子的記憶力。     二)   估估我變化   著孩子先看看爸媽,然後閉上眼晴,爸媽這時可以隨意在自己身上加...
    8 year ago
  • 室內進行 一) 迷宮遊戲 這遊戲玩法很簡單,可以在坊間購買一些有提供迷宮遊戲的遊戲本,又或者爸媽親手繪製。 在玩迷宮遊戲時,孩子利用筆跟著迷宮的路線去畫,如果稍不專心就會出界。這遊戲正好可幫助小朋友的精神集中以及訓練他們的專注力。 二) 畫鬼腳遊戲 相信很多人都有玩過畫鬼腳遊戲,在白紙上畫上幾條路徑,底...
    8 year ago
  • 場景:老師向你投訴孩子在學校表現欠佳。 錯誤方法: 回家對孩子又打又罵。 結果: 令孩子更加沒有自信,膽子變得小,甚至經常講大話,不肯跟爸媽說真話。 專家拆解: 遇著老師投訴,首先要向老師問一下,到底孩子出現甚麼問題?老師有何建議協助改善孩子的情況? 如果只一味打罵孩子,那正如一間公司的老闆,當問題發生時,只責罵職員,而不是向經理問...
    8 year ago
  • 要數今年暑期熱爆的電影,老少咸宜的《反轉腦朋友》(inside out)必定榜上有名。這齣Pixar出品的卡通片,要表達的深層意思,頗值得家長們反思。 少年兒童心理輔導專家黃曉紅指出,中國人社會的家長,大多傾向報喜不報憂,總認為小朋友表現開心便是好事,不開心便一定有問題。 黃曉紅表示,這樣會令小朋友像電影中的主角般,將內心的sadness(阿愁)壓抑...
    8 year ago
  •   沙畫遊戲(Sandplay)治療是由已故的心理學家 Dora Kalff(杜拉卡夫)在上世紀的 50 至 60 年代開發,已有多年的歷史。參加者透過沙、水以及不同的小玩具,利用手隨意畫出不同的「畫面」。在自由及受保護的環境下,隨感覺發揮,內心所想便會投射到作品之上,從而讓參加者表達埋藏內心、難以言喻的情緒,藉此減低情緒的擾亂,抒發長期壓抑在內心...
    8 year ago
田叔叔英語閱讀計劃2023-24
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